자위하는 법 (여성) : 7 Step Orgasmic Guide



모든 사람이 나쁜 여자의 성경을 당신이 즐거움으로 남자를 몰아 넣는 방법으로 알고있는 것처럼 보이지만, 오늘 나는 약간 다른 접근법을 취하고 자위에 대해 알아야 할 모든 것을 가르치고 싶습니다.

또한 자세한 설명이 포함되어있어 자위 행위를 할 때 어떤 일이 일어나고 있으며 최대한 즐거움을 누릴 수있는 방법을 쉽게 이해할 수 있습니다.





자위하는 법을 배우는 것은 재미 있고 완전히 자연 스럽습니다. 자위 행위의 가장 큰 장점은 몸에 대해 배우는 것입니다. 당신은 만지고, 애무하고 자극하는 것이 기분이 좋은 것을 발견하고, 신체의 어떤 부위가 가장 민감한 지 배우고 있습니다. 따라서 '정기적으로'자위 행위를 통해 신체가 오르가즘에 도달하는 방법을 이해하면 섹스하는 동안 파트너와 오르가즘을 훨씬 쉽게 할 수 있습니다.



팟 캐스트 : 강력한 오르가즘을위한 20 가지 강렬한 자위 기법

아래 가이드는 매우 상세하지만, 내가 기록한이 팟 캐스트에서 훨씬 더 강력한 자위 기술을 찾을 수 있습니다.
Bad Girls Bible Podcast 에피소드 더보기

이 가이드는 당신에게 달콤한 'O'를 제공하는 길을 시작하는 방법을 보여줄 것이지만, 읽기 전에 한 가지 알아야 할 것이 있습니다.



나의 가장 강력한 섹스 트릭과 팁은이 사이트에 없습니다. 당신이 그들에게 접근하고 당신의 남자에게 당신을 성적으로 집착하게 할 오르가즘, 발가락 컬링, 비명 오르가즘을주고 싶다면, 당신은이 비밀 섹스 기술을 배울 수 있습니다 개인적이고 신중한 뉴스 레터. 또한 성생활과 관계를 망칠 5 가지 실수를 배우게됩니다. 여기로.

다른 사람들은 다른 것에 반응합니다.특정 기술이나 감각은 당신을 위해 아무것도하지 않는 반면, 그들은 다른 사람들에게 놀라운 일을한다는 것을 알 수 있습니다.

열쇠는 당신에게 맞는 것을 찾는 것입니다 내 가이드를 가이드로 사용하여 약간의 시행 착오와 함께. 시도 할 때도 마찬가지입니다. 섹스 드라이브를 늘리십시오. 그래서 우리는 당신이 당신의 몸을 완전히 이해하도록 시작하는 것부터 시작합니다. 그러면 당신은 왜 올바른 사고 방식에 자신을 두는 것이 중요한지 알게 될 것입니다. 그리고 오직 우리는 자위하는 가장 좋은 방법을 알게 될 것입니다. 그들에게여기를 클릭하여). 또한 고급 자위 기술을 원한다면 체크 아웃해야합니다.이 자세한 기사는 여기.



1 단계 – 해부학

'How To'섹션으로 바로 건너 뛰고 싶을 수도 있지만 해부학에서이 섹션을 먼저 읽으십시오. 궁극적으로 자위 행위를 할 때마다 훨씬 더 강력한 오르가즘을 가질 수 있습니다!

위의 다이어그램은 질 외부의 모든 중요한 부분을 보여줍니다.



음핵 후드 –질 상단에서 음핵 후드를 볼 수 있습니다. 음핵 후드는 음핵을 덮는 작은 피부 플랩입니다. 매우 민감한 음핵이 다 치지 않도록 보호하는 것 외에는 많은 목적을 제공하지 않습니다.

음핵-음핵은 아마도 손가락으로 자위 할 때 신체의 가장 중요한 부분 일 것입니다. 신경 엔딩으로 가득 찬 작은 피부 덩어리가 적절하게 자극되면 믿을 수 없을 정도로 느낍니다. 다이어그램에서 볼 수 있듯이 음핵 후드 바로 아래에 있습니다.

대음순과 소음순 -음순과 마이너는 질 외부를 따라 흐르는 다이어그램에 표시된 피부 플랩입니다. 보다시피, 음순은 음순보다 훨씬 큽니다. 이들의 민감도는 여성마다 다릅니다. 그래서 당신은 다른 사람들이 그들로부터 많은 만족을 얻지 않으면 서 자극을받은 것이 매우 즐거울 수 있습니다.



요도 개방 –요도 개구부는 소변을 보는 곳이므로 자위 할 때주의를 기울이지 않습니다.

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질-당신의 질은 신체의 다른 영역이며, 손가락에 의해 또는 딜도 / 진동기로 자극을받을 수 없을 정도로 굉장히 민감하고 음핵이 있습니다. 그리고 아래에 다이어그램으로 설명하는 여러 가지 방법이 있습니다.

항문 –항문은 또한 많은 신경 종말을 가지고 있으며 자극 한 것도 매우 즐겁습니다. 나는 항문 섹스에 대해 더 많이 다룬다. 이 안내서.

클리토리스, 요도 및 항문에 대해 이미 언급했지만 두 가지 유쾌한 영역 인 G Spot & A Spot과 함께 알아야 할 다른 영역이 몇 가지 있습니다.

G 스팟-G 스팟은 질의 전벽 내부에서 약 2-3 인치 (5-7.5cm)에 있습니다. 그러나 내가 설명하는 것처럼G 스팟 기사깨어날 때까지 만져 보면 기분이 좋지 않습니다. 완전히 깨지 않았을 때 찾아 보면 찾는 데 어려움이있을 것입니다.

G Spot과 G Spot 수음 및 섹스 기술에 대한 자세한 정보를 원한다면 체크 아웃하십시오.이 기사G 스팟에서. 그러나보다 과학적인 정보를 원하면 Wikipedia 기사를 참조하십시오.여기많은 도움이 될 것입니다.

스팟-다이어그램에서 볼 수 있듯이 A 스팟은 자궁 경부 앞벽의 질에 훨씬 더 깊숙이 위치합니다. 자극되면 매우 강력한 질 오르가즘으로 이어질 수 있습니다. 그러나 이것을하기 위해 손가락을 사용하는 것은 어려울 것이므로, 당신을 위해 그것을하기 위해 딜도 같은 것에 투자해야 할 수도 있습니다. A 스팟은 딥 스팟, AFE 존 또는 '진원지'라고도합니다. Wikipedia에서 자세한 내용을 확인할 수 있습니다.여기.

질-질의 전체 길이는 민감하고 자극적입니다. 특히 위에서 언급 한 바와 같이 A & G 스팟.

자궁 경부 –자궁 경부는 매우 민감하며 일부 여성은 자위와 섹스 중에 자궁 경부를 자극하는 것을 좋아하지만 다른 여성은 자궁 경부에 약간의 압력을 가해도 견딜 수 없습니다.

직장 –직장은 항문을 뚫고 난 후에 만나는 부위입니다. 신체의이 부분을 자극하는 것을 얼마나 즐기는지는 당신에게 달려 있습니다. 내 조언은 실험하는 것입니다. 그만큼 애널 섹스 가이드 당신을 도울 것입니다.

2 단계 – 설정

편안하고 편안 할 때 자위는 훨씬 더 즐겁고 재미 있습니다. 따라서 미리 계획을 세우면 놀라운 일을 할 수 있습니다. 자위 행위를한다면, 방해받지 않도록하십시오… 그게 원하는 것이 아니라면! 이것은 일반적으로 사람들이 터지거나 방해 할 수 없도록 침실 문을 잠 가야한다는 것을 의미합니다. 자물쇠가 없다면 다른 사람이 없을 때까지 기다리십시오.

학생들과 이야기를 나누면서 느리고 느슨하게 쌓이면 오르가즘이 더 충실 해집니다. 시간이 있다면, 거품 목욕을하거나 길고 편안한 샤워를하는 것이 기분에 좋은 방법이라는 것을 알게 될 것입니다.

향을 사용하고 편안한 / 섹시한 음악을 연주하는 촛불을 켜면 경험을 더할 수 있다는 것을 다른 곳에서 읽을 수 있습니다. 사실입니다. 그러나 종종 모든 것을 미리 준비하는 번거 로움이 될 수 있습니다. 따라서 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 파악하고 약간의 실험을 해보십시오. 많은 준비가 필요하지 않을 수도 있습니다.

3 단계 – 빌드 업

이제 모든 것이 준비되었으므로 방해받지 않을 것이라 확신 할 때가되었습니다. 처음으로 자위하는 경우 조명을 끄고 덮개 아래에 들어가는 것이 좋습니다. 이렇게하면 오르가즘이 더 쉬워 질 수 있습니다.

그러나 아직 클리토리스 / 질로 직진하지 마십시오!

자위 행위를 바로 시작하고 싶을 수도 있지만 계속해서 만드는 것이 좋습니다. 허벅지에서 위까지 그리고 가슴 위로 천천히 문지르면서 시작하십시오. 문지르고 자극하는 것이 가장 좋은 곳을 찾기 위해 몸을 들어보십시오. 가슴이 가장 민감하고 쾌적하게 느껴지거나 허벅지가 가장 좋거나 허리까지 느껴질 수 있습니다. 열쇠는 당신과 당신의 몸에 가장 적합한 것을 실험하고 찾는 것입니다.

한 손을 가랑이쪽으로 내리기 전에 1 ~ 2 분 정도만 계속하십시오. 이 느린 빌드 업은 클라이맥스를 할 때 오르가슴을 훨씬 더 강력하게 만드는 부분입니다.

4 단계 – 실제로 자위하는 법

마지막으로, 우리는이 자위 가이드의 실제 자위 부분에 도착합니다! 이 페이지에서 사용할 수있는 기본 기술을 다룰 것입니다. 그러나 더 강력한 자위 행위 방법을 찾을 수 있습니다.이 고급 자위 기술 가이드이 자신을 운지에.

당신의 음핵에 집중

자위하는 가장 간단한 방법은 손가락으로 음핵을 문지르는 것입니다. 많은 여성들에게 이것은 자위와 오르가즘을 선호하는 방법입니다. 손가락 하나로 부드럽게 문지르는 것부터 네 손가락 모두를 더 강렬한 움직임으로 사용하거나 베개를 사용하거나 U 스팟에 초점을 맞추는 것까지 여러 가지 방법으로 클리토리스를 문지르고 마사지하고 스트로크 할 수 있습니다.

15 가지 자위 기술을 배우고 그에 대한 자세한 데모를 보려면 수음 기술 가이드를 확인하십시오..

경이로운 운지법

음핵과 질 외부에 중점을 두어 자위하는 법을 배운 후에는 손가락으로 자신의 즐거움을 발견 할 차례입니다. 기본 기술은 쉽습니다. 당신은 그냥 손가락을 안으로 밀어 넣고 가장 즐거운 느낌이 압력과 자극을 적용해야합니다.

그러나이 기본 기술은 아마도 몸을 흔드는 즐거움으로 이어지지 않을 것입니다. 지구가 산산이 부서지는 오르가즘이 자신을 운지하는 법을 정확히 배우려면 여기에 자신을 운지법에 대한 그림 가이드를 확인.

많은 추가 기술

음핵 자극 기술과 자신을 손가락으로 쓰는 법을 아는 것만으로도 자위 행위가 있다고 생각할 수도 있지만, 훨씬 더 많습니다. 수음 중에 자신을 분출시키는 방법을 배우고 싶었다면 자세한 지침을 확인하십시오.

물론 섹스 토이를 방정식에 도입 할 수도 있습니다. 진동기를 사용하는 8 가지 방법을 알아 보려면 여기를 클릭하십시오 강한 자극의 파도 후 파도를 즐길 수 있습니다. 그리고 딜도도 사용하는 것을 잊지 마십시오. 눈물을 흘리거나 눈을 pleasure 수있게하는 즐거움을 위해 자위하는 동안 딜도를 사용하는 방법을 정확히 배우고 싶다면 여기에 딜도 가이드를 읽으십시오.

5 단계 – 오르가즘에 자신을 가져 오기

자위하는 법을 배울 때 피해야 할 함정이 있습니다. 이 함정은 당신이“오르가즘을 가지고 있어야한다”고 생각하고 있습니다. 이런 종류의 사고는 당신에게 압력을 가하여 당신이 그것을 가질 가능성을 줄일 수 있습니다. 대신, 자위 행위에 접근하는 더 좋은 방법은 목표가없는 것입니다. 대신 다음과 같이보아야합니다.

어떤 일이 있어도 프로세스를 즐기십시오.

그 말로, 오르가즘에 자신을 데려 오는 것은 그리 어렵지 않습니다. 당신은 당신이 가장 즐기는 스팟, 테크닉 및 강도를 찾아야하고 몸에 귀를 기울이면서주의를 집중해야합니다.

자신을 오르가즘으로 만드는 방법에 대한 추가 정보는 심도 깊은 오르가즘 가이드를 확인하십시오.

6 단계-침투와 자위

일부의 경우 자위 행위 중 침투로 기분이 좋아지고 즐거움을 한 단계 더 높일 수 있습니다. 이 작업을 수행 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다.

G 스팟 자위 –손가락으로 자신을 관통하여 G 스팟에 압력을 가할 수 있습니다. 손이 피곤하면 대신 딜도를 사용해보십시오. 자위하는 동안 자신을 관통하고 오르가즘을 발견하는 것에 대해 더 알고 싶다면자신을 운지법에 대한이 기사를 확인하십시오이것을 G 스팟에서 읽으십시오.

스팟 자위 –당신이 자위하는 동안 당신의 A 스팟을 치고 싶다면, 당신은 딜도가 필요합니다. A 지점이 너무 깊어서 손가락으로 편안하게 닿을 수 없습니다. A 스팟을 자위하기 위해 어떤 기술을 사용해야하는지 여기에서 반복하지 말고 A 스팟을 치는 방법을 설명합니다.질 오르가즘을 갖는 방법에 대한이 기사.

7 단계 – 진동기를 이용한 자위

진동기를 사용하면 매우 즐거울 수 있습니다. 그러나 문을 서두르고 구입하기 전에 고려해야 할 두 가지 중요한 사항은 다음과 같습니다.

1) 바이브레이터는 일부 여성에게는 너무 많은 자극을 줄 수 있습니다 (유쾌하지 않고 실제로 약간 고통 스럽습니다).
2) 저렴한 바이브레이터는 일반적으로 속도가 느리고 느리고 느슨해 진 자극 수준을 원할 경우 성 가실 수 있습니다. 당신이 훌륭한 자위에 대해 진지하게 생각한다면, 약간의 비용이 들더라도 속도가 변하는 진동기를 찾으십시오.

당신은 할 수 있습니다진동기 사용에 대한 전체 안내서를 읽으십시오..

U Spot 찾기 및 자극과 같은 가장 강력한 자위 팁 및 아이디어를 확인하십시오.이 두 번째 기사가장 강력한 자위 기술과 함께 이 자신을 운지에.

이것을보십시오 : 작업을 날려 비디오

그것은 당신의 남자에게 몸 전체를 흔들어 오르가즘을 줄 수있는 많은 구강 성교 기술을 포함합니다. 침실에서 훨씬 더 재미있을뿐만 아니라 남자를 중독시키고 깊이 헌신적으로 유지하기 위해이 기술을 배우고 싶다면 비디오를 확인하십시오. 여기를 클릭하여 볼 수 있습니다.





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