흥분하기 : 성적인 반응주기를 이해하여 깨우기 (+11 기술)



켜져있는 것이 최고입니다. 생생한 생각과 혈액 펌핑이 너무 시끄럽게 들려서 살아있는 모습을 떠올리게합니다. 장기간의 각성 기간은 불쾌한 섹스와 발가락 컬링 오르가즘으로 이어질 수 있습니다. 또한 흥분하는 과정은 자신에 대해 많은 것을 가르쳐 줄 수 있습니다. 또한 파트너에게 더 나은 방법을 알려줄 수 있습니다! 지금 섹스 분위기에 빠지는 방법을 알고 싶다면 다음 팁을 시도하십시오.

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팟 캐스트 : 손쉬운 오르가즘

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섹스 드라이브가 파트너 및 다른 사람과 다른 이유

성욕을 자극하고 성욕을 느끼는 방법이 궁금하다면 성욕 부족이나 파트너와 같은 성욕이 없어서 좌절감을 느낄 수 있습니다. 그러나 이것은 정상이며 성행위에 문제가 없을 수도 있습니다. 당신은 그것을 이해하지 못할 수도 있습니다. 흥분하는 데 어려움을 겪는 이유를 이해하려면“이중 제어 모델”이 무엇인지 이해해야합니다.

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이중 제어 모델

이중 제어 모델은 2007 년 Bancroft와 Janssen 연구원에 의해 처음 제안되었습니다.1]. 이 쌍은 성욕이 단지 하나의 요소가 아니라 두 가지 요소에 기초한다고 제안했다2].

요인 # 1 : 첫 번째 요소는 성적 흥분 시스템 또는 SES입니다. 이것은 사람을 켜는 모든 것으로 구성됩니다. 성적으로 흥분되는 것은 SES를 활성화시킵니다. 이러한 것들을 가속기라고합니다. 직접 또는 화면에서 누군가 섹시하게 보입니까? 검사. 특정 냄새, 파트너가 당신을 만지는 방식, 섹시한 노래, 란제리를 입고 있거나 에로티카를 읽습니까? SES를 활성화하는 모든 예는 자동차의 가속기에서 발을 내리는 것과 같습니다.

그러나 SES만이 유일한 요소는 아닙니다. 깨우는 두 번째 요소가 있습니다.

요인 # 2 : 성 억제 시스템 또는 SIS. SIS는 SIS와 반대입니다. 이 시스템을 작동시키는 것은 당신을 끄고 브레이크라고합니다. 브레이크는 꽤 분명 할 수 있습니다. 스트레스는 큰 것입니다 [3], 파트너와의 연결이 끊겼으며 자체 이미지가 좋지 않습니다. [4]. 어린 시절 외상과 학대 [5], 우울증 및 특정 약물조차도 브레이크 역할을 할 수 있으며 의심하지 않을 수 있습니다.

성적인 브레이크가 왜 존재하는지 궁금해 할 수도 있지만, 합당한 이유가 있습니다. 위험하거나 부적절한 자극에 반응 할 수있는 섹스를하지 못하게하는 것입니다. 그렇지 않으면 SES가 만연 할 수 있습니다.

흥분 및 억제 시스템의 균형이 맞지 않을 때 문제가 발생합니다. 예를 들어 민감한 브레이크가있는 경우 쉽게 꺼서 켜기가 더 어렵다는 것을 알게됩니다. 브레이크가 민감하지 않으면 안전하지 않은 성적 관행에 관여 할 수 있습니다. 반면에 민감한 가속기를 사용하는 사람은 훨씬 쉽게 켤 수 있으며, 둔감 한 가속기를 사용하는 사람은 켜기가 더 어렵습니다.

그러나 Psst. 당신의 여자를 켜는 방법을 배우십시오.

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남성은 더 민감한 가속기를 가지고 있지만 브레이크 시스템은 적게 여성보다 민감합니다. ' 전반적으로 남성과 여성 사이의 차이보다 여성 사이의 차이가 더 많다.6].

가속기를 추가하고 흥분 시스템을 압박하는 데 집중하는 데 도움이되는 전통적인 조언. 그러나 이중 제어 모델의 발견은 많은 여성들이 브레이크에서 발을 떼는 데 도움이 필요하다는 것을 보여줍니다. 당신이 흥분하기 위해 고투하고 있다면, 그것은 당신에게 문제가 있기 때문이 아닙니다. 당신은 오해입니다.

그러나 우리는 이것을 알고 있으므로, 브레이크를 줄이고 가속기를 증가시켜 섹스 분위기를 얻는 방법을 실제로 알려주는 조언을 제공 할 수 있습니다.

각성의 단계

남성과 여성이 성욕을 경험하는 방식의 또 다른 차이점은 각성의 단계에 있습니다. 수십 년 동안 성 반응주기를 설명하는 데 사용 된 4 단계 모델에 익숙 할 것입니다. 그것은 원래 윌리엄 마스터스와 버지니아 존슨 연구원들에 의해 설명되었으며 흥분, 고원, 오르가즘 및 해결을 포함합니다.7].

남성의 경우 그래프가 오르가즘까지 거의 직선으로 올라가고 여기서 떨어집니다.

여성에게는 그다지 깔끔하지 않습니다.

연구원들은 원래 여성들이 비슷한 4 상 모델을 경험했다고 제안했다. 그러나 그들은 여성의 흥분이 훨씬 더 즉각적이며 남성과는 달리 고원과 오르가즘의 차이가 적다고 제안했다. 여성의 각성에 대한 예시 그래프도 직선이 아니었다. 여성은 그 과정에서 여러 개의 봉우리와 계곡을 경험할 수 있으며, 이것은 여러 오르가즘을 고려하지도 않습니다!

카플란 모델 : 그러나이 모델이 남성과 마찬가지로 여성에게도 적용된다는 데 모든 사람이 동의하지는 않습니다. 1970 년대에 심리 치료사 인 헬렌 싱어 카플란 (Helen Singer Kaplan)은 대신 ​​삼면 체 모델을 제안했습니다. 카플란의 모델은 욕망으로 시작되어 흥분과 오르가즘 (결의)으로 이어집니다.8]. 원래 모델에는 욕망도 포함되지 않았습니다! 그러나 Kaplan 모델의 문제 중 하나는 여전히 정신적 욕구가 각성되기 전에 가정한다는 것이며, 항상 그런 것은 아닙니다.

반응 형 욕망

위에서 설명한 선형 모델은 욕망이 반응하는 여성에게는 효과가 없습니다.

반응 형 욕망무슨 뜻입니까?

반응 형 욕망은 에로틱 한 맥락의 결과로 욕망을 느끼는 것을 의미합니다. 이것은 당신이 욕망을 느낄 때까지 당신은 당신의 남자와 장난을 시작했다. 성적인 촉진제는 반응 형 욕구가 있다면 다른 사람보다 과정에서 더 많이 일어날 수 있습니다.

일부 여성들은 이미 원하기 전에 섹스를하는 것이 성공적인 전략이라는 것을 이미 알고 있습니다.9]. 오랜 시간이 지나면 습관에 빠지게 될 수도 있습니다. 을 얻는 한 여자로서 나쁜 여자 성경 뉴스 레터 설명 :

스케쥴 섹스. 나는 그것이 완전히 섹시하지 않다는 것을 알고 있지만, 오랫동안 기분이 좋지 않았을 때, 때로는 몸이 얼마나 좋은 섹스인지를 상기시켜야합니다. 나는 두세 번 후에 약속, 자발성이 당신의 성생활에 다시 올 것이다.

반응적인 욕망은 자발적인 욕망의 대응입니다. 남성은 자발적인 욕망을 더 자주 경험하기 때문에 (응답 욕망도 경험할 수 있음), 이것을 경험하지 않은 여성은 자신에게 문제가 있거나 염려가 적다고 걱정할 수 있습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 그들은 단지 다른 종류의 욕망을 가지고 있습니다.

각성이 반응적이고 자발적이지 않은 경우 선형 성 반응 모델이 어떻게 효과가 없는지 알 수 있습니다.

최근 모델은 원형이었습니다.10] 및 비선형 [11]. 과학은 여성의 성적 반응에 대한 단일 모델과 일치하지 않을 수도 있지만, 단일 모델이 모든 기능에 적합하다면, 여성과 남성이 이와 관련하여 다르게 기능한다는 것을 부정하지는 않습니다.

섹스 분위기에 들어가는 방법

지금까지 성 반응 모델은 모두 본인의 것임을 알게되었습니다. 흥분하고 싶다면 다음을 수행해야합니다.

브레이크를 해제하십시오 – 일명 성적인 금지 시스템 (SES) – 금지가 많거나 특히 민감한 경우 억제 문제를 해결하는 작업을 수행해야합니다. 억제의 몇 가지 예에는 스트레스, 파트너와의 연결이 끊어진 느낌, 나쁜 자기 이미지가있는 것 [4], 아동 외상 및 남용 [5], 우울증, 특정 약물 치료, 불안, 피로 또는 흥분하거나 흥분하지 못하게하는 모든 것.

가속기 장려 – 일명 당신의 성적인 흥분 시스템 (SIS) – 이것은 당신이 누군가를 섹시하게 보거나, 화면에서 볼 때, 어떤 냄새를 맡고, 어떤 냄새를 맡고, 어떤 것을 만졌는지에 상관없이 적극적으로 당신을 켜고 흥분하게 만드는 것들에 집중해야 함을 의미합니다 섹시한 노래를 듣고, 섹시한 것을 입고, 에로틱 한 것을 읽거나 아래에 주어진 아이디어 중 하나.

반응이 좋으면 욕망을 존중하십시오 – 이것은 당신이 단지 흥분하고 흥분하고 섹스 분위기에 있다는 것을 의미합니다. 당신은 당신의 파트너로부터 어떤 종류의 성적 개시를 경험합니다. 예를 들어, 깨우지 않고 TV를 시청할 수 있습니다. 그런 다음 남자가 목에 키스하기 시작하여 흥분하게됩니다.

즉, 흥분하고 기분을 좋게 할 수있는 한 가지 방법이 없지만, 실제 여성으로부터 흥분을 얻는 방법에 대한 아이디어를 줄 수있는 제안을 수집했습니다.

1. 장면 설정

섹시한 분위기에 둘러싸여 있지 않으면 어떻게 흥분 할 수 있습니까?

좋아하는 향기를 찾아 양초, 향 또는 방 스프레이를 통해 방을 채우거나 에센셜 오일과 일반 로션을 섞어 피부에 마사지하십시오. 많은 여성들이 바닐라 향을 좋아하는데, 대부분의 양초에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 에센셜 오일 인 파출 리 오일은 수백 년 동안 사용되어 온 성욕을 자극하는 알려진 최음제입니다. 사향, 페퍼민트, 라벤더, 재스민 향이 나는 여성들도 있습니다. 호박 파이와 감초도 속임수를 쓸 수 있습니다.

그들 모두를 시도하고 당신을 위해 어떤 일을 참조하십시오. 당신은 단지 당신의 남자 또는 그의 향수 냄새를 맡을 필요가 있음을 발견 할 수도 있습니다 ... 그렇다면, 그의 티셔츠 중 하나를 잡아.

낭만적 인 양초로 둘러싸여 있지 않다면 조명을 어둡게하거나 램프 만 사용하십시오. 분위기를 높이기 위해 램프 위에 컬러 스카프를 입 힙니다.

다음으로 귀를 즐겁게 할 차례입니다. 도움이된다면 음악을 켜십시오. 일부 노래는 완전히 뜨겁고 거리며 섹스를 원하는 올바른 마음의 틀로 안내 할 수 있습니다. 이 섹시한 노래 목록 450 개가 넘고 모두를위한 무언가가 있습니다.

일부 여성들은 자신의 연인이 생각 나게하는 노래를 듣는 것을 선호합니다.

2. 샤워를

많은 여성들이 샤워를하면 기분이 좋아지는 것을 알게됩니다. 몸을 천천히 관리하고 깨끗하게하고 더러워진 생각을하면서 두피를 마사지하십시오. 시간을 가지고 즐기십시오.

자신을 켜는 방법을 알고 싶다면이 여자와 같은 관능적 인 마사지를 사용하십시오.

내가 자신을 켜고 싶다면. 좋아하는 바디 워시로 길고 뜨거운 증기 샤워를 시작하겠습니다. 저조도 부드러운 섹시한 음악. 그리고 수건이나 수세미를 사용하는 대신 내 손을 사용하여 어디에서나 몸을 천천히 씻을 것입니다. 나는 가슴과 유두에 특별한주의를 기울이고 천천히 여성으로 내려 가고 있습니다.

샤워를 마치면 섹시 함을 느끼거나 전혀 느끼지 못하는 것 이상으로 빠져들 수 있습니다.

3. 에로티카 읽기

레이스 북을 읽는 것보다 더 빨리 판타지 랜드로 데려다 줄 수있는 것은 없습니다. 장면에서 자신을 상상하고 자신을 켜는 부분에 머무르며 좋아하는 구절을 다시 읽을 수도 있습니다. 한 독자는 그것을 베스트 깨우는 방법 때문에

내 상상력은 이야기에서 일어나는 일과 일치 할 수 있습니다.

연인이 문앞에 나타나기를 기다리거나 좋아하는 진동기와 함께 좋은 시간을 보내고 싶을 때 책을 펼치십시오. “회색의 그늘 50 개”보다 훨씬 더 많은 것들이 있습니다! 앨리슨 타일러의 BDSM 3 부작 '제작 이야기'는 최근 3 번째 책인 '손가락 주위에 싸서'로 마무리했습니다. 팬티는 실제로 젖게됩니다!

Cleis Press는 erotica를 출판하는 것으로 유명합니다. 그들은 LGBTQ 사람들부터 속박, 낯선 사람과의 섹스 및 판타지 요소와 관련된 이야기에 이르기까지 모든 것에 관한 책을 출판합니다. 그러나 독립 출판사에서 발간 한 책이 많이 있습니다. 앤 라이스의 '잠자는 숲속의 미녀'시리즈는 고전 동화를 에로틱하게 다루고 있습니다. Anne Desclos의“Story of O”는 종종 모든 것을 시작한 에로틱 소설로 알려져 있습니다.

지금 무언가가 필요하고 무료라면 Literotica.

Spotify 및 다음과 같은 사이트에서 제공되는 오디오 포르노를 사용하여 손을 자유롭게 사용할 수 있습니다.http://soundsofpleasure.tumblr.com.

인쇄 된 단어를 읽는 것을 즐긴다면, 그 단어를 자신의 페이지에 두는 것을 즐길 수 있습니다. 다른 사람과 공유하지 않아도됩니다. 당신의 이야기는 당신이 스탠드에 보관하는 나쁜 작은 비밀이 될 수 있습니다. 또는 주스를 마시기 위해 상대방에게 큰 소리로 읽을 수도 있습니다.

4. 뭔가 지글 거리는 것을보십시오

이제는 포르노를 의미하는 것이 아니라 혈액이 더 민감한 부위로 흘러 들어가게하는 것이 좋습니다. 당신이 포르노에 대해 가질 수있는 어떤 개념도 항상 여자에게 욕하지 않고 버린다. 실제로 많은 여성들이 남성처럼 포르노를 좋아합니다.

자신을 켜는 방법을 알고 싶다면 자위, 스트레이트 섹스, 여자 대 섹스 또는 남자 대 남자 섹스 비디오를 시청하는 남성과 여성의 비디오를보십시오. 모든 기능을 켜는 데 도움이 될 수 있습니다.

사이트와 영화가 너무 많아서 이름을 지정하기가 어렵습니다. 그러나 많은 여성들이 주류 포르노에 의해 꺼져 있습니다. 더 음모가 많거나 더 낭만적 인 더 세련된 것을 선호한다면, 그녀는 그녀의 밝은 욕망에 대한 뜨거운 영화를 좋아할 것입니다. 후자는 자체적으로 '새로운 시대 포르노'로 청구됩니다. 속박을 좋아한다면 Kink와 같은 많은 훌륭한 사이트도 있습니다. Erika Lust도 확인하십시오. 이 여성 감독은 여성을 흥분시키는 방법을 알고 있습니다!

마음에 드는 것을 발견하면 독자에게 전달하여 독자의 관심을 끌도록하십시오.

약혼자가 포르노에서 본 적이있는 일을하면 자동으로“기분이 더 많아 질”것입니다.

섹스 여부에 관계없이 낭만적 인 영화 나 증기 같은 장면을 가진 드라마를 볼 수도 있습니다. 가장 좋아하는 장면은 다음과 같습니다.

  • '유령'의 포터 휠 장면
  • '공포'롤러 코스터 장면
  • 'Cruel Intentions'의 모든 장면
  • 그리고 'Eyes Wide Shut'전체
  • '타이타닉'의 손자국

관심을 끌기 위해 지켜야 할 것들의 목록에 'Wild Things', 'Fatal Attraction'및 'Showgirls'를 추가하십시오. 당신이 팬티에 손을 넣도록 장려 할 수있는 눈부신 TV 장면을 고려하면 목록이 엄청나게 길어집니다. 임팔라 뒷좌석에서 딘과 애나의 장면을“초자연적”으로 얻을 수 없으며“오렌지 이즈 더 뉴 블랙”에서 이상한 에로틱 한 상호 작용이 있습니다.

몇몇 독자들은 파트너의 자위 행위 동영상도보고 싶다고 말했습니다. 당신은 당신의 남자가 녹음하도록 도와 주거나, 당신에게 보내 줄 수 있습니다. 다른 옵션? 섹스를하는 두 사람의 비디오를보십시오.

5. 무더운 텍스트 보내기

이 팁은 엔진을 작동시킬뿐 아니라 파트너에게도 동일하게 적용됩니다. 너무나 많은 독자들이 사진 유무에 관계없이 텍스트와 섹스팅을 유혹 할 것을 제안했습니다.

내가 정말로 흥분하고 싶을 때 나는 자위를하거나 내 남자를 섹스 할 것이다. 때때로 나는 그에게 많은 수고를 가지고 더러운 글을 보내기도합니다.

내가하는 또 다른 일은 암시 텍스트와 내 남편을 보내는 것입니다. 그는 그 텍스트를 받았을 때 하루 종일 응답하여 기분이 좋을 때가 왔다는 것을 알고 있습니다.

하루 종일 섹시한 텍스트를 보내면 직장이나 심부름으로 집에 돌아 오면 쓰러지거나 더러워 질 수 있습니다. 한 독자가 말한 것처럼 :

섹스하기 몇 시간 전에 시작하는 것 이상의 관심을 끄는 것은 없습니다.

기다릴 수없고 점심 시간이되기 전에 스탠드에 닿아 야한다고하더라도 책임을지지 않습니다!

더티 대화에 좋지 않다고 걱정하지 마십시오.더 73 개의 더티 예제로 더티 대화하는 방법에 대한이 안내서도움이 될 것입니다.

관련: 당신의 남자를 보내 43 섹시 문자 메시지

파트너에게 함께 한 일에 대해 놀라운 오르가즘을 시키거나 원하는 일에 대한 메시지를 보내십시오. 두 사람은 자신이 무엇을 입고 있거나 무엇을하고 있는지 추측하려고하는 게임을하거나, 섹시한 속옷을 가리지 않고 휴대 전화로 빠르게 촬영할 수 있습니다.

내가 때때로하는 또 다른 일은 내 작업복 밑에 란제리를 입히고 내 셔츠 나 물건에서 엿보는 레이스의 놀리는 그림을 문자로 보내는 것이다. 그런 다음 문을 걷는 순간 옷이 벗겨 질 것임을 알고 있습니다.

많은 메시징 서비스가 오디오 및 비디오 파일을 지원하므로 집으로 빨리 들어 오도록 유도하거나 보도록들을 수 있습니다.

추가 단계를 거치고 전문 사진 작가를 고용하여 침실에서 사진을 찍을 수있는 멋진 사진을 찍을 수 있습니다. 내실 사진은 훌륭한 선물을 만들어 주지만 섹스 드라이브에 큰 자신감을 불어 넣습니다.

이 팁과 함께 한 가지 중요한 점입니다. 남자를 100 % 신뢰할 수 없다면 섹시한 사진이 다른 사람의 손에 들어갈 가능성이 있습니다.

단일? 여전히 흥분 할 수있는 방법이 있기 때문에 걱정하지 마십시오. 끈을 연결하지 않고도 뜨겁고 무거운 상호 작용을 할 수 있습니다. 데이트 사이트, Facebook 및 Tinder와 같은 앱 덕분에 몇 가지 장난스러운 메시지를 보낼 수있는 기꺼이 채팅 파트너가 끊임없이 제공됩니다.

6. 관능적 인 터치 사용

너무 많은 여성들이 감동을받는 것이 그들이 어떻게 깨어나 는가에 응답했습니다. 이 여성들은 아마도 반응적인 욕망을 가지고 있기 때문에 올바른 터치는 그들을 흥분시킵니다! 흥분하는 모든 방법 중에서도 파트너를 가장 잘 통합하는 방법입니다!

여기에는 서로 관능적 인 마사지를 제공하는 것부터 모든 것이 포함될 수 있습니다 (여기 팁여기), 주무르기 (수작업 가이드를 확인하십시오.) 간단히 키스. 낮 동안 나쁜 메시지를주고 받으면 연인이 당신을 만지기 전에 놀라게 될 것입니다. 모든 애무는 피부와 척추 아래로 충격을 보냅니다.

그리고 오랜 전희로 인한 오르가즘? 그것들은 최고 중 일부입니다!

매번 오르가즘하는 법을 배우고 싶다면 이것을 읽으십시오..

이것이 당신을 켜는데 도움이된다는 증거가 필요하십니까? 아래의 간증을 읽으십시오!

차분하면서도 관능적 인 마사지는 일반적으로 소녀를 기분에 좋게 만듭니다.

때로는 다른 사람을 만지는 것만으로도 속임수입니다!

내 남자에게 주무르기 (매번 갈 수있게 해줘)

파트너는 훌륭하지만 요구 사항은 아닙니다. 자신의 손으로 트릭을 수행 할 수 있습니다.

윤활유 나 로션을 사용하고 (코코넛 유는 사용할 수있는 훌륭하고 저렴한 윤활유입니다) 몸 전체에 활공하십시오. 이것은 자신을 켜는 매우 안정적인 방법입니다. 로션을 문지르면 몸이 반응하고 깨어나는 것을 느끼기 시작해야합니다.

또 다른 사랑은 기본적으로 자위 또는 성교하기 전에 내 가슴을 애무하는 것입니다. 손만 사용하는 것이 좋지만 베이비 오일과 같은 윤활유를 첨가하거나 멋진 터치를 추가하지 않는 것이 좋습니다. 남자가 합류하면 더 나을 수 있습니다

7. 자위

대부분의 여성들이 자위를 시작합니다 그들은 흥분 느낌을 시작합니다. 그러나 반응 형 욕망이 있다면 자위를 시작함으로써 깨어나고 기분이 좋아질 수 있음을 기억하십시오. 전에 당신은 흥분 느낌. 따라서 다리 사이에 손가락을 snake 때까지 시간을 내십시오. 외음부의 모든 부분을 탐색하십시오 : 입술, 항문 (귀의 회음)으로 이어지는 피부의 뻗기, 그리고 마지막으로 질.

나는 철저한 목록을 작성 오르가슴을 보장 14 자위 기술여기에는 정확히 무엇을해야하는지에 대한 자세한 설명과 함께 여기에 별도의 가이드 그것은 오르가즘을 비명을 지르고, 등을 돌리는 8 가지 방법을 자세하게 설명합니다.

거울 앞에서 자신의 포르노 스타가되어 일어나서 일어나 앉고 발로 몸을 굽히고 침대 위로 구부리십시오. 한 여성이 왜 이것이 그녀에게 효과가 있는지 설명합니다.

본질적으로, 나는 우리가 빌어 먹을 때 어떻게 남자에게 보이고 소리를 내는지 보여주고 있습니다.

다른 방법으로 자위하면 남자와 함께있을 때 더 쉽게 질주 할 수 있습니다. 해부학과 가장 잘 맞는 자위 기술에 대한 자세한 내용은 이 강력한 가이드를 확인하십시오.

8. 장난감 및 기타 도구 사용

흥분하는 법을 배우는 동안 손으로 만 쓸 수있는 도구는 아닙니다. 진동기는 흥분하고 흥분하는 좋은 방법이며, 나는 심지어 최대의 즐거움을 위해 바이브레이터 사용에 대한 완벽한 안내서.

자신을 켜는 방법을 배울 때 다른 진동기로 실험하십시오. 토끼 스타일 진동기는 음핵을 자극합니다. 당신은 또한 당신이 당신의 G- 스팟을 쉽게 자극 할 수 있도록 곡선을 가진 것을 원할 것입니다.여기에서 찾는 방법을 배우십시오), 질 앞벽의 약 2 인치 위치에 G 스팟 진동기를 배꼽쪽으로 향하게합니다. 방수 처리가 된 경우 샤워 헤드를 G 스팟 완드와 결합하여 매우 강렬한 오르가즘을 얻을 수 있습니다.

샤워에 대해 말하면 핸드 헬드 샤워 헤드 또는 욕조 수도꼭지에서 허벅지 사이에 물이 흐르도록하는 것이 전원을 켜는 좋은 방법입니다. 온수 욕조 위에 몸을 담을 수도 있습니다. 맥동 제트 흐름이 올바른 방식으로 당신을 마사지한다고 느끼면서 욕조의 가장자리에 매 달리십시오.

기분을 좋게하기 위해 사용하는 다른 훌륭한 섹스 토이가 많이 있습니다. 이 목록에는 딜도 (딜도 사용 방법 배우기), 젖꼭지 클램프, 엉덩이 플러그 및 항문 장난감 등.

우리 독자 중 일부는 눈에 띄지 않는 물건이더라도 눈가리개 사용을 언급했습니다. 볼 수있는 능력을 제거함으로써 다른 감각과 기대를 높일 수 있습니다. 성적인 긴장감에 좋고, 한 남자가 아래 파트너에게하는 일을 설명합니다.

그녀의 주위에 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수있는 능력을 빼앗아. 그것은 그녀의 주변을 파악하고 그녀의 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지를 시도하기 위해 그녀를 다른 감각으로 키워줍니다 (그러나 좋은 방법으로).

더 나아가서 속박과 다른 감각 박탈을 추가 할 수 있지만 눈가리개를 시작하는 것이 좋습니다.

9. 섹시한 작은 것을 쇼핑하십시오

쇼핑은 많은 여성들에게 재미있는 활동입니다. 이 블로그를 읽는 한 여성과 같은 란제리와 같은 섹시한 아이템을 쇼핑하여 다음 단계로 나아가십시오.

쇼핑, 시도, 특히 일하기 위해 란제리 착용. 불편하지만 하루 종일 밤을 발견했을 때 얼마나 더울까요?

쉬폰 베이비 돌, 레이스 브라 및 팬티 세트 또는 보디 스타킹을 선택하든 다양한 옵션이 있습니다. 란제리를 입으면서 섹시하고 흥분되는 비결은 기분이 좋은 옷을 입는 것입니다 착용감이 좋다. 우리 중 하나의 설명 뉴스 레터 아래의 구독자는 완벽하게 설명합니다.

복장을 고르는 요령은 단지 내 남자를 켜는 것이 아니라 나를 섹시하게 만들어야한다는 것입니다.

섹시 함은 여성마다 다른 것을 의미합니다. 옷 밑에 숨겨져있는 것조차도 깨우는 데 도움이 될 수 있습니다.

내가 가장 섹시한 느낌을주는 것은 내 브래지어와 팬티입니다. 청바지, 스웨트 셔츠 및 볼 캡을 착용하더라도 내 브래지어와 팬티는 백만 달러처럼 느껴집니다.

이 가이드에서 멋진 란제리를 선택하는 것에 대한 더 많은 조언을 찾을 수 있습니다.

올바른 액세서리도 잊지 마십시오. 새끼 고양이 발 뒤꿈치가 섹스 새끼 고양이처럼 느껴질 수 있으며 파트너가 침대에서 계속 키우기를 원할 수도 있습니다.

하지만 란제리 만 멈춰서는 안됩니다. 섹스 토이를 쇼핑하는 것은 자신을 흥분시키는 새로운 것을 찾을 수있는 좋은 방법이며 파트너와 함께하는 재미있는 활동이 될 수 있습니다. 다행스럽게도 온라인 쇼핑은 그늘진 가게에 들어 가지 않아도되고 개인 정보는 그대로 유지되며 최고의 거래를 위해 쇼핑 할 수 있습니다.

란제리를 입거나 장난감을 바로 사용할 수 없더라도 패키지가 문에 도착할 때까지 기다릴 때 켜집니다.

10. 상상력을 발휘하십시오

아마도 바트 걸스 성경을 읽는 사람들이 흥분하기 위해 사용하는 가장 일반적인 방법은 아마도 그들의 상상력에 의존하는 것입니다. 우리의 설문 조사에는 몇 번이고 일어나는 각성에 대한 세 가지 주요 답변이있었습니다. 앞으로 일어날성에 대해 생각하고, 과거의 위대한 성상을 기억하며, 반드시 현실적이지 않은 상황과 사람들에 대한 환상.

몇몇 여자들은 섹스를 위해 정신을 차려서 어떻게 흥분하는지 설명했다. 다음은 몇 가지 예입니다.

당신과 이미 친밀한 사람의 마음을 상상해보십시오. 또한 올바른 장소와 적절한 속도로 만져서 증기가 많고 뜨겁습니다.

실제로 섹스를 시각화하고 머리 모양을 통해 섹스의 모습, 느낌, 냄새, 맛에 중점을 둡니다. 실제 행동이 정확하게 시각화 된 방식이어야한다고 생각하지는 않지만 사고 방식과 분위기에 도움이됩니다.

충분히 쉽게 들리지요? 증기 같은 기억을 쉽게 기억할 수 있습니다.

당신에게 최고의 오르가즘을 준 뜨거운 섹스를 마지막으로 생각하십시오. 어쩌면 머리를 잡아 당기거나, 감금 및 물기 (열정적이고 거친 섹스에 더 많은). 아마도 밖에서 섹스를했기 때문에 좋았을 것입니다. 아마 당신에게 장난감을 사용했을 수도 있습니다. 그것이 당신에게 많은 즐거움을 준 것이 무엇이든, 다시 온통 다시 켜질 것이라고 생각하십시오.

다른 여자들은 기억

내 몸에 튀는 소리와 그 느낌

당신의 두뇌에 '반복'버튼을 누르고 파트너와 공유 한 가장 친밀한 순간에 대해 생각하십시오.

한 여성의 환상은 그녀의 첫 오르가즘입니다!

내가해야 할 일은 오르가즘이 생성 한 놀라운 감정을 생각하고 반복해서 다시 재현하고 싶습니다!

일부 여성은 파트너와 환상을 공유했지만 특히 다른 사람에 대해 환상을 느끼는 경우에는 필요하지 않습니다. 이것은 매우 일반적입니다. 섹시한 배우 또는 음악가, 상사 또는 귀여운 바리 스타가 오늘 밤 영감을 줄 수 있습니다.

또한 지배자, 자위 행위 (또는 남자가 당신을 데려다 주도록하는 동안), 강제 성관계, 때리기, 소녀-여자-소녀 행동 또는 3 인조와 같은 시나리오를 상상할 수 있습니다. 독자는 자신의 말로 말합니다.

누군가와 섹스를하는 것을 상상할 수 있습니다. 그들이 나와 함께 놀면서 그들이 걸어 오는 반응을 본다고 상상해보십시오.

판타지는 실생활에서 할 수있는 것이 아니라 나를 켜는 데 도움이되는 것이어야합니다.

11. 음료 또는 연기가

몇몇 사람들은 한 두 잔의 음료가 좋은 방법이라고 대답했습니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있습니다. 알코올은 스트레스를 덜 느끼게 만들고 스트레스는 원할 때 큰 브레이크라는 것을 배웠다. 이완을 증가시키는 것 외에도, 이런 것들로 인해 성관계를 방해하는 억제력을 낮출 수 있습니다.

검토가 핵심이라는 것을 명심하십시오. 술을 너무 많이 마시면 ​​기분이 나빠질 수 있으며, 연구에 따르면 술에 취했을 때 파트너와 피임법에 대해 더 위험한 결정을 내립니다.12].

따라서 유리를 따르고 따뜻한 따뜻한 거품 목욕과 짝을 짓고 성적 욕구를 느끼기 시작하십시오.

일부 여성들은 또한 대마초를 추천했습니다. 한 연구에 따르면 여성 중 절반은 흡연 냄비 후에도 더 기분이 나 빠졌다고합니다.13]. 냄비 흡연자는 더 많은 성관계를 갖는 경향이 있습니다.14] 고 성관계에있어 위험한 결정을 많이 내리지는 않습니다.

그러나 이것에 익숙하지 않다면, 우리의 목록에서 흥분 할 다른 방법을 자유롭게 시도하십시오.

이 목록에있는 방법 중 일부 또는 전부가 흥분에 도움이 되더라도 괜찮습니다. 모든 사람의 성욕은 다르며 어느 날 당신에게 맞는 것이 다음날에는 효과가 없을 수도 있습니다. 실험을하고 전환을하면 리비도를 제어 할 수 있습니다!

호르몬과 욕망 이해

모든 가속기와 브레이크를 고려할 때도 다른 때보 다 자신을 끄는 것이 더 쉽다는 것을 알 수 있습니다. 이에 대한 한 가지 가능한 이유는 호르몬입니다. 월경 주기로 인해 한 달 동안 호르몬이 변동합니다.15]. 당신이 원하든 원하지 않든, 당신의 몸은 임신을 준비합니다. 그것은 기본적으로 당신이 배우자를 찾고 아기를 낳도록 장려하는 신호를 보냅니다.

이론적으로 이것은 배란 중간에 (28 일주기가있는 경우 약 14 일) 배란이 발생하기 때문에 발생합니다.16]. 실제로 일부 여성은 현재 질내 성기에 대한 더 큰 추진력을보고합니다.17]. 그러나 많은 여성들은 생리를 받기 직전에 욕망이 급증합니다. 생식기 부위의 활동이 증가했기 때문일 수 있습니다.

그러나 알약, 특정 IUD, 임플란트, 주사 및 패치와 같은 호르몬 피임법은 신체의 천연 호르몬을 엉망으로 만들고 욕망의 강도를 바꿀 수 있습니다.

호르몬은 욕망과 각성에 매우 중요하기 때문에 폐경은 많은 여성의 성욕에 영향을 미칩니다. 자연적인 폐경은 몸에서 에스트로겐의 감소를 초래하고, 그것 때문에 성욕이 급락 할 수 있습니다. Oophorectomysurgery는 동일한 효과를 일으킬 수 있습니다.18] 에스트로겐을 생성하는 난소를 제거하기 때문입니다. 그렇기 때문에 일부 폐경기 여성이 흥분하기 위해 고군분투합니다.

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다행히도이 호르몬 중 일부를 보충 할 수있는 알약과 크림 형태의 에스트로겐 보충제가 있습니다. 호르몬 요법에 대해 의사와상의하거나 처방전없이 구입할 수있는 옵션을 찾을 수 있습니다. 이것을 읽으십시오 성욕 증진에 관한 기사 전체적으로 욕구를 높이기위한 더 많은 팁이 필요합니다.

신체의자가 윤활 능력은 폐경기의 영향을 받기 때문에 폐경기 여성은 이전에 필요하지 않은 경우에도 개인 윤활제를 사용하는 것이 좋습니다.

그러나 우리는 윤활유가 매우 훌륭하다고 생각하며 모두가 시도해야합니다. 의 이점을 발견하십시오 윤활유에 관한이 포스트.

운동은 어떻습니까

그들이 흥분하는 방법을 가르쳐 줄 수 있다고 주장하는 많은 사람들은 운동을 강조합니다. 그러나 그 이론에는 물이 담겨 있습니까?

뭔가있을 것 같습니다. 운동은 혈액이 흐르도록 도와줍니다. 조금 배울수록 각성이 중요합니다. 또한 건강을 유지하고 건강한 신체는 건강한 성욕을 가질 가능성이 높습니다. 몸매가 강하고 몸이 강하면 많은 사람들이 더 바람직하게 느끼게됩니다. 당신은 이미 섹시한 기분이 어떻게 섹스를 원할 수 있는지 보았으며, 운동은 이것을 달성하는 한 가지 방법 일뿐입니다.

마지막으로 운동은 엔돌핀으로 알려진 기분 좋은 호르몬을 방출합니다. 심박수가 증가한다고 느끼면 기분이 좋아지는 것을하고 싶을 수도 있습니다.19]!

모든 것이 당신을 깨우지 못할 때

불행히도 우울증은 흥분 할 수 있는지 여부보다 더 심각한 문제 일 수 있습니다. Wellbutrin이라는 우울증 치료제는 실제로 여성의 성욕을 증가시킬 수 있습니다. 다음 주치의 예약시이를 고려하십시오.

우울증과 불안을 치료하는 데 사용되는 약물은 성욕을 낮추는 데 일반적인 범인이지만 [20], 찾아야 할 유일한 약은 아닙니다. 항히스타민 제는 성욕과 일부 윤활제 및 항진균제를 망칠 수 있다는 사실에 놀랄 수 있습니다.

대부분의 사람들은 고혈압 치료를위한 약물이 사람의 발기에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 있습니다.뼈에 대해 더 알아보기)하지만 여성의 욕망에도 나쁜 소식이 될 수 있습니다.21]. 욕망은 여성의 뇌에서 더 자주 시작되지만 생식기 혈류는 육체 각성에 중요합니다. 켜져있는 능력을 방해하는 약이 있으면 의사와 상담하십시오.

각성 조사

현재 귀하의 각성을 돕는 요인에 대한 설문 조사를 진행하고 있습니다. 3 분이면 설문에 참여해 주셔서 감사합니다. 설문에 액세스하려면 여기를 클릭하십시오.

남성이 파트너를 도울 수있는 방법

Bad Girls Bible은 여성이 성적 취향을 풀 수있는 사이트 일 수 있지만 여성은 종종 파트너의 추가 혜택을 누릴 수 있습니다. 숙녀 여러분, 스크린을 파트너에게 넘겨주십시오.

남자, 어떻게 그녀가 흥분하도록 도울 수 있는지 배우십시오. 양자 모두 경험을 더 즐기십시오.

1. 그녀에게 당신이 원하는 것을 알려주세요

당신의 연인은 당신이 그녀에게서 섹스를 원한다고 느끼고 싶지 않습니다. 그녀는 당신이 원하는 느낌을 원합니다 그녀. 여러 가지 방법이 있습니다. 당신이 말하는 것과 당신이 그녀를 만지는 방식이 중요합니다. 그러나 그녀를 보는 방식으로 힘을 과소 평가하지 마십시오.

그 중 하나는 내 남자의 의도처럼 보인다. 그가 나에게 놀리는 키스를주고“나중에, 아기”속삭이면서 녹고 싶어하는 종류.

나에게있어, 세상에서 가장 큰 최음제는 내가 섹시하다고 생각하고 나를 원하는 사람입니다. 어떻게 도움을 줄 수없고 켜는가?

2. 그녀를 만질 곳을 아십시오

많은 독자들이 파트너가 바로 연락 할 때 녹는 방법에 대해 논의했으며, 벨트 아래를 의미하는 것은 아닙니다. 하나의 인기있는 장소? 쇄골. 목은 또한 그녀의 주스가 흐르도록하는 한 가지 방법입니다. 그러나 당신은 우리에게서 그것을 취할 필요가 없습니다.

그에게 당신의 얼굴을 잡고 천천히 키스하십시오. 그의 혀로 괴롭히기. 목과 목을 따라 키스하십시오. 매번 작동

남자들은 남쪽으로 똑바로 내려가는 경향이 있습니다. 몸은 바로 뛰어 들기 전에 깨어나야합니다.

귀는 또 다른 팬이 좋아합니다!

내 남자가 내 귀에 혀를 휘둘 렀을 때 그것은 나를 미치게 만들고 그가 말하는 모든 것을 기꺼이 할 것입니다. 그는 또한 귀를 ibble 거리고 부드럽게 물었다. 몸 전체에 매우 민감합니다.

약혼자가 어깨 뒤쪽을 목과 귀까지 키스 할 때 나는 절대적으로 사랑합니다!

발견 12 가지 놀라운 성감대 다리 사이를 직접 향하지 말고 손을 대십시오.

3. 그녀에게 당신이 관심을 보여

설거지를 한 후에 여성이 섹스를 원할 가능성이 높지만 분명히 진실 된 사실이 있습니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있습니다. 첫째, 이러한 신중한 조치는 당신의 파트너가 당신이 관심을 가지고 있음을 보여 주며, 이것은 그녀가 당신과 섹스를 원할 가능성이 높아집니다. 한 여자가 대답했다.

나에게 가장 효과적인 것은 직장에서 깨끗한 집으로 돌아와 식탁에서 저녁 식사를하는 것입니다.

물론 집에서 쉐어를하거나 아이들을 도와 주면 시각 숨을 쉬고 긴장을 풀고 섹스에 대해 생각합니다. 한 독자가 말한 것처럼 :

우리는 우리의 남자가 우리의 삶에서 휴식을 제공하기 위해 우리가 다시 섹시하게 느낄 시간을 갖기를 원합니다.

들었어? 그녀는 섹시하게 느끼고 싶어서 흥분 할 수 있습니다!

당신이 이것에 접근하는 방법은 그녀가 흥분하거나 그녀를 끄는 데 도움이 될 수 있습니다.4]. 그리고 당신이 성관계를 가지고 있는지 아니면 성관계가 관계 행복에 영향을 미치는지 [22].

4. 그녀를 꺼내

데이트의 밤은 강력한 도구입니다. 데이트 일정을 잡는 것은 섹스 예약보다 낭만적 인 것이며 둘 다 무엇이 올지 생각할 수있는 기회를 제공합니다. 그것은 그녀에게 당신에게 감동을 줄뿐만 아니라 자신의 자신감을 높이기 위해 옷을 입을 수있는 기회를 제공합니다.

남편이 나에게 문자 메시지를 보내면 오늘 밤에 나를 데리고 나가 아름답게 되려고했는데 나는 오늘 밤 놀람을 기대하고있다!

특별한 밤을 계획하십시오. 아마도 당신이 제안한 첫 데이트 나 밤을 다시 만드십시오. 또는 새로운 추억을 만들기 위해 전에 해본 적이없는 일을 할 수 있습니다. 당신의 관심이 그녀에게 있다는 것을 보여주기 위해 노력하십시오. 그리고 그녀는 훨씬 더 쉽게 깨어날 것입니다.

5. 그녀의 응답주기를 존중

파트너의 응답주기를 모르는 경우 파트너와 대화하십시오. 두 사람은 어떤 모델이 그녀가 흥분 하는지를 가장 잘 나타내는 모델을 찾아 낼 수 있습니다.성적 반응에 대한 정보는 위를 참조하십시오). 우리는 일부 여성들은 욕망 만 느끼는 것을 알고 있습니다 그들은 흥분을 느낍니다. 이것은 구강 성교가 터질 때 기분이 나빠질 수 있다는 것을 의미하며, 욕구가 느껴질 때까지 자극하기를 기다릴 필요는 없습니다.

우리 독자 중 일부는 동의합니다!

구두를받는 것이 기분을 좋게합니다. 내가 이미 흥분했을 때 구두를 먹는 것보다 더 만족합니다. 그리고 저는 음핵에만 집중하는 것이 아니라 저기 어느 곳에서나 구두를 의미합니다. 림밍조차도 기분이 좋아집니다.

내가 힘들어 질 때, 준비하는 데 오랄 만 있으면됩니다.

그녀가 바로 섹스를 원하지 않는다면 포기하지 않아도됩니다. 당신이 관능적 인 마사지로 시작하거나 그녀가 정말로 올바른 헤드 스페이스에 있기 전에 그녀를 계속하면 그녀가 켜지 게 될 수 있습니다. 실제로 한 남성 독자는 자신의 파트너가 흥분하는 데 어떻게 도움이되는지 설명합니다.

나는 그녀를 가볍게 마사지하고 엉덩이를 조심스럽게 키스하고 그녀의 허리, 무릎 뒤 및 질 주위를 키스하고 애무합니다.

설문 조사에 응답 한 다른 여성은 남자가 시작하는 방식이 어떻게 기분이 좋아지는 지 설명했습니다.

손을, 다가 손을 ling니다. 뒤에서 키스와 다가올 작은 속삭임. 요청 된 행동을 수행 한 적이없는 경우가 있습니다.

파트너와 섹스를하면 결국 흥분하게 될 것이기 때문에 배우자를 강요하려하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 그녀가 흥분하기 전에 기꺼이 나아가면 상황이 바뀔 수 있습니다. 다른 옵션? 자위하고 그녀를 보자. 여러 독자들이 설문 조사에 응답하여이 기능이 크게 활성화되었다고 응답했습니다.

과학이 말하는 것

이미 2000 년대 초에 제안 된 이중 제어 방법을 다루었으며 계속해서 견인력을 얻고 있습니다.23]. 그러나 여성의 욕구에 대한 과학은 세 가지 주요 방식으로 발전했습니다.

먼저, 연구원들은 stra 여성의 성욕 설문지 (Sexual Sexure Questionnaire)로 알려진 설문 조사를 테스트하여 의사들이 (직선 한) 여성이 욕망으로 어려움을 겪고 있는지 여부와 방법을 결정하도록 도와줍니다.24]. FSDQ에는 전문가가 환자를 돕는 데 도움이되는 50 가지 질문이 6 가지 범주로 나뉩니다.

둘째, 연구원들은 비아그라 나 다른 여성용 약물이 있는지 궁금해했습니다. 그러나 그들은 여성의 욕구가 종종 뇌에서 유래하기 때문에 생식기에서만 작용하는 약물이 그것을 자르지 않을 것이라는 것을 깨달았습니다. 여성의 욕구 증가에 성공한 한 가지 약물은 우울증을 치료하는 약물 인 Wellbrutin입니다.25].

그러나 모든 우울증 약물이 각성에 도움이되는 것은 아닙니다. Wellbutrin은 SSRI로 알려진 약물의 종류에 속하고 종종 성욕을 죽이는 대부분의 우울증 약물과 다르게 작용합니다.26]. Wellbutrin은 우울증을 겪고 있지만이를 해결하기 위해 성욕을 위험에 빠뜨리고 싶지 않은 여성에게 솔루션을 제공합니다.

자원

다음 자료는 섹스 분위기를 얻는 방법에 대한 약간의 통찰력을 제공합니다.

자주 묻는 질문

Q : 내가 흥분하더라도 젖지 않는 것이 정상입니까? 육체적으로 흥분했지만 정신적으로 흥분하지 않으면 어떻게해야합니까?

A : 이 두 가지 모두 특히 여성에게는 완벽하게 정상입니다. 남성들은 육체적 정신적 각성 사이에 일치를 경험할 가능성이 더 높습니다. 즉, 신체적으로 자극을받을 때 정신적으로 흥분되는 것을 느끼게됩니다.27]. 반대의 경우도 마찬가지입니다.

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여성은 일치를 경험할 가능성이 적습니다. 대신, 그들은 일치하지 않습니다. 우선 생식기의 일치가 거의 없거나 전혀없는 경우에도 여성이 더 자주 자극을받는다고보고합니다. 여성은 정신적으로 흥분하지 않더라도 육체적 흥분의 징후를 보일 수도 있습니다.

Q : 섹스를 원하지 않는 것이 내 마음을 바꾸는 것이 정상입니까?

A : 이것은 절대적으로 정상입니다! 어떤 사람들에게는 욕망이 시작됩니다 성적 활동. 반응 형 욕망이 있기 때문입니다. 그들의 욕망은 상황에 반응합니다. 이 사람들 그룹에 빠지면 깨어지기 전에 전희를 시작해야 할 수도 있습니다.

Q : 내가 흥분하지 않아도 섹스를해야합니까?

A : 조건에 따라서. 섹스를 원하지 않는 사람은 누구도 섹스에 ​​몰두해서는 안되지만 섹스는 관계에 도움이됩니다. 당신과 당신의 파트너 사이의 섹스를 우선시한다면, 기분이 좋지 않더라도 섹스를하기로 결정할 수 있습니다.

Q : 파트너가 집이나 아이들을 돌볼 때 왜 기분이 좋습니까?

A : 많은 여성들에게 욕망은 사랑하고 돌보는 느낌을 반영합니다. 따라서 남자가 설거지를하거나 놀람 식사를하거나 아이들과 놀기로 결정한 경우, 성행위가 아니라는 사실에도 불구하고 기분이 좋아질 수 있습니다. 걱정마 당신은 혼자가 아닙니다!

Q : 운없이 모든 것을 시도했습니다. 어떻게해야합니까?

A : 전문가와 상담해야 할 때입니다. 문제가 생물학적이라고 생각되면 주치의와 상담하십시오. 정신 문제로 인해 자신과 관계 문제가 생기기 위해 치료법이 해결책을 제시 할 수 있습니다.

Q : 생리주기 중에 특정 시간에 흥분하기가 더 쉽습니다. 어떻게됩니까?

A : 여성들은 자신의 시대 직전에 더 혼잡하다고 느낍니다. 이것은 몸에서 난자가 수정 될 준비를 할 때 생리주기의 일부입니다. 생물학은 성적 활동이 그런 일을하도록 장려합니다. 이것은 임신을 원하지 않더라도 더 혼잡하고 특권을 느끼는 것을 의미합니다.

Q: 폐경을 시작한 이후 왜 문제가 있었습니까?

A : 자연적으로 또는 의학적으로 폐경기를 겪든 신체는 변화를 겪고 있습니다. 이러한 변화 중 하나는 에스트로겐의 감소입니다. 에스트로겐은 여성 성 호르몬이며, 자기 윤활뿐만 아니라 욕망에 기여합니다. 이것이 우려된다면 호르몬 요법에 대해 의사와 상담하고 윤활유를 사용하여 일을 더 편안하게하십시오.

Q : 때때로 내 남자는 섹스를 원하지만 깨우는 데 어려움이 있습니다. 어떻게해야합니까?

A : 첫째, 절대 원하지 않으면 섹스를하지 않아야합니다. 그러나 때로는 섹스 분위기에 들어가는 데 조금 더 걸릴 수도 있습니다. 이 게시물을 읽은 후 이미 필요한 것이 있거나 몇 가지 아이디어가있을 수 있습니다.

어느 쪽이든, 당신은 당신의 파트너와 이야기하고 섹스 분위기를 얻는 데 약간의 시간이 걸린다고 설명하고 싶습니다. 그에게 당신이 좋아하는 것과 그가 도울 수있는 일과 그것이 어떻게 더 많은 성관계를 즐기고 두 사람 사이의 친밀감을 증진시키는 데 도움이 될지를 설명하십시오. 양질의 파트너라면 이해하고 도와야합니다.

위에서 제안한 몇 가지 팁을 사용하여 미리 흥분을 느끼실 수도 있습니다. 데이트 밤이나 섹스를 예약하면 잘 작동합니다.

이 목록에있는 방법 중 일부 또는 전부가 흥분에 도움이 되더라도 괜찮습니다. 모든 사람의 성욕은 다르며 어느 날 당신에게 맞는 것이 다음날에는 효과가 없을 수도 있습니다. 실험을하고 전환을하면 리비도를 제어 할 수 있습니다!

이것을보십시오 : 작업을 날려 비디오

그것은 당신의 남자에게 몸 전체를 흔들어 오르가즘을 줄 수있는 많은 구강 성교 기술을 포함합니다. 침실에서 훨씬 더 재미있을뿐만 아니라 남자를 중독시키고 깊이 헌신적으로 유지하기 위해이 기술을 배우고 싶다면 비디오를 확인하십시오. 여기를 클릭하여 볼 수 있습니다.



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