고통스러운 섹스의 7 가지 원인 및 그것을 즐겁게 만드는 방법

섹스는 대단하고 기분이 좋아야합니다. 그러나 때때로 성관계는 성관계 전, 중 또는 후에 통증을 유발할 수 있습니다. 2009 년 성 건강 및 행동 설문 조사에 따르면, 고통스러운 섹스는 너무나 흔한 일로 여성의 30 %가 성적인 만남 중에 통증이 있다고보고했습니다. 고통스러운 성관계에는 여러 가지 일반적인 이유가 있으며 그 상태에 대한 의학적 이름 인 성교통이 있습니다. 고통스런 성관계 문제를 해결하거나 최소한 줄일 수 있습니다. 고통스러운 성관계가 스스로 고칠 수없는 것이면 반드시 의사와 상담해야합니다.



섹스가 고통스러운 이유는 다음과 같습니다. 좋은 소식은 섹스를 고통스럽게하는 문제를 거의 항상 처리하여 즐거운 섹스를 할 수 있다는 것입니다.



1. 첫 섹스

처음 성관계를 할 때는 처녀막을 펴서 고통스러운 성관계를 유발할 수 있습니다. 또는 침투가 일어나기 전에 충분히 깨우지 않았을 수 있습니다. 자극을 받으면 질이 길어지고 음경을위한 공간이 생깁니다. 깨어날 때도 윤활유가됩니다. 윤활이 충분하지 않으면 성교로 인한 마찰로 인해 성교가 손상 될 수 있습니다.



다음 번에 성관계를 시작하기 전에 충분한 시간을 보내십시오. 전희그리고 추력을 시작할 때 천천히 시작하도록 요청하십시오. 섹스가 고통 스러우면 알려주거나 조금 느리게 지시하는 것과 같이해야 할 일에 대한 지시를 내릴 수 있습니다. 또한 기분이 좋아지기 시작하면 언제라도 그 사실을 계속 알릴 수 있습니다. 더 많은 섹스를하고 좋아하는 것을 발견하면 고통스러운 섹스가 멈추어야합니다. 그렇지 않으면 산부인과 의사를 방문 해야하는 상태가있을 수 있습니다.

우리는 당신의 처녀성을 잃는 것에 대한 더 많은 조언을 얻었습니다. 이 포스트.

2. 너무 건조

성교하기 전에 윤활을 충분히하지 않으면 고통스러운 성관계를 유발할 수 있습니다. 성관계를 원할 수도 있지만 자연 윤활이 충분하지 않습니다. 이것은 많은 전희 후에도 발생할 수 있습니다. 따뜻한 목욕을해서 건조를 유발할 수도 있고, 알레르기 약이나 피임약을 복용 중일 수도 있습니다. 일부 여성의 경우, 그들의 몸은 섹스를 편안하게하기에 충분한 자연 윤활을하지 않습니다.

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해결책은 윤활유를 사용하는 것입니다. 유형이 다양하므로 물, 실리콘 또는 유성 윤활유 중 가장 좋아하는 것을 실험 해 볼 수 있습니다.

  • 수성 : 이것은 가장 일반적인 유형의 윤활유이며 콘돔 및 섹스 토이와 함께 사용하는 것이 안전합니다. 정리하는 것이 가장 쉬운 방법이기도합니다. 단점은 수성 윤활제가 쉽게 건조 될 수 있기 때문에 물이나 타액을 추가해야 할 수도 있습니다.
  • 실리콘 기반 : 이 유형의 윤활유는 수성 윤활유보다 오래 지속되지만 실리콘으로 만든 성 장난감에는이 유형을 사용할 수 없습니다. 라텍스 콘돔과 함께 실리콘 기반 윤활유를 사용할 수 있습니다. 실리콘은 침구를 씻기가 더 어렵습니다.
  • 유성 : 이 유형의 윤활유는 라텍스 또는 고무와 함께 사용할 수 없습니다. Vaseline을 생각하면 두껍기 때문에 정리하기가 지저분합니다.

윤활유를 읽으십시오.

3. 시제

성관계에 대해 불안하고 긴장이 심할 경우 윤활유가 충분히 공급되지 않아 침투가 고통 스러울 수 있습니다. 여기서 해결책은 긴장을 풀고 성적 불안감을 버리고. 어쩌면 당신은 단지 좋은 것이 필요합니다 마사지.

그리고 그것은 전희로 이어질 수 있습니다. 당신의 남자가 당신과 함께 일하고 많은 전희를한다면, 젖어 있고 성관계를 준비해야합니다. 그러나 전희는 당신에게 흥미로워 야합니다. 가슴을 비비는 것이 효과가 없다면 함께 포르노를 보거나 그를 오랄 섹스. 흥분하기 시작하면 불안이 녹기 시작하고 생식기로 혈액이 흐르기 시작하여 젖게됩니다.

4. 감염

같은 감염 효모 감염, 질이 아프기 때문에 고통스러운 성관계를 일으킬 수 있으며, 치료할 때까지 그대로 유지됩니다. 효모 감염은 견딜 수없는 가려움증과 화상을 유발하며 질 분비물이 있습니다. 질이 아프면 성교도 마찬가지입니다. 처방전없이 구입할 수있는 약품을 구입하여 효모 감염을 치료할 수 있습니다. 그래도 효과가 없으면 의사의 진료가 필요한 다른 유형의 감염이있을 수 있으며 여기에는 세균 감염이 포함됩니다. 그것에 대해 더 읽어보기.

효모 감염이 빈번하게 발생하면 감염을 예방할 수 있습니다. 샤워 또는 목욕 중 질 부위를 잘 닦은 다음 완전히 말리십시오. 일부 여성들은이 작업을 위해 블로우 드라이어를 사용합니다. 그러나 속지 마십시오. 그것은 실제로 질의 자연적인 보호자를 씻어서 효모 감염으로 이어질 수 있습니다.

5. 성병 감염 (STI)

성병 (STD)과 성병 (VD)이라고도하는 성병 (STI)은 의사를 찾아야합니다. 여러 가지 유형이 있으며 그 중 하나라도 있으면 성관계가 손상 될 수 있습니다. 사실, 성병에 걸렸을 때 전혀 성관계를 갖지 않아야합니다.

  • 클라미디아 : 이 STI에 증상이 없을 수 있지만 증상이 있으면 비정상적인 질 분비물과 오줌을 타는 화상을 포함합니다. 클라미디아에 걸렸을 경우 골반 염증성 질환 (PID)으로 이어질 수 있으며 불임이나 임신 문제를 일으킬 수 있으므로 치료를받는 것이 중요합니다. 의사의 검사실 검사를 통해 본인이 가지고 있는지 확인할 수 있습니다.
  • 생식기 포진 : 이 성병은 생식기 염증으로 질에 통증과 가려움증을 유발합니다. 생식기 포진이 생길 경우, 시스템에 휴면 상태를 유지하고 때때로 발적합니다. 재발하는 동안 섹스는 고통 스러울 수 있습니다. 생식기 포진을 치료할 수는 없지만 발적시 통증을 완화시킬 수있는 약물을 복용 할 수 있습니다.
  • 생식기 사마귀 : 이것을 HPV라고도합니다. 증상은 질에 사마귀가 보입니다. 가려움증, 퇴원 및 출혈이있을 수 있지만 일부 HPV 균주는 PAP 검사없이 증상이 전혀 발생하지 않습니다. 의사는이 상태를 치료해야합니다. 때로는 저절로 사라집니다. 의사가 치료 방법에 대해 조언 할 것입니다.
  • 임질: 이 STI에는 증상이 없을 수 있습니다. 그러나 증상이있는 경우, 일반적으로 질에서 녹색 또는 노란색 분비물, 골반 통증, 오줌 누는 화상, 기간 사이의 출혈 및 성교 후 얼룩이 포함됩니다. 항생제를 처방 할 수있는 의사는 임질을 치료합니다. 임질 치료를받지 않으면 PID로 이어질 수 있습니다.
  • 매독: 이 STI를 사용하면 질이나 입에 상처가 생깁니다. 치료하지 않으면 손과 발바닥에 발진이 생깁니다. 여전히 치료하지 않으면 심장과 뇌에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 일반적으로 페니실린 (또는 페니실린에 알레르기가있는 경우 다른 항생제)이이를 제거합니다.
  • 트리코모나스 증 : 이것은 여성에게 가장 흔한 STI입니다. 트리코모나스 증에 증상이 없을 수 있지만 증상이있을 경우 일반적으로 거품이있는 질에서 녹황색 분비물이 나고, 냄새가 나고 냄새가 나고, 오줌을 때 통증, 질 가려움증, 질 자극 및 고통스러운 성교가 포함됩니다. 의사는이를 치료하기 위해 항생제를 처방 할 수 있습니다.

우리는 STI, 증상 및 치료에 대해 이 안내서.

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6. 질

질이라는 상태가 있으면 질이 강화되어 침투가 어렵거나 불가능 해집니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못하는 경우에도 질 근육이 무의식적으로 강화됩니다. 성관계를 시도하면 아플 것이다. 때로는 PC 근육 그룹이 질에 의해 너무 강화되어 일종의 벽을 형성하여 어떤 종류의 침투도 불가능하게 만듭니다. 다른 형태의 질에서는 침투가 발생할 수 있지만 침투는 고통 스러울 것입니다.

Vaginismus는 마음 / 신체 문제가됩니다. 침투가 가능 해지면 마음이 PC 근육에 수축 신호를 보내 침투를 막습니다. Vaginismus는 일차적 인 vaginismus라고하는 항상 당신과 함께 일어나는 상태 일 수 있습니다. 또는 이미 통증이없는 성관계를 가진 후에 발생하는 상태 일 수 있습니다. 이 유형을 이차 질이라고합니다.

Vaginismus는 치료를 중단해야하며 치료가 가능합니다. 치료하지 않으면 악화되고 성관계 동안 통증이 계속됩니다. 성관계를 시도하면 점점 더 고통스러워지고 마음은 성관계 개념에 더 강하게 반대 할 것이다. 질과 함께, 신체는 통증이 발생할 것으로 예상하며, 이는 두려움과 불안을 유발합니다. 그러면 몸은 질 근육을 무의식적으로 강화합니다. 성관계가 일어날 수 있다면 고통 스러울 것입니다. 통증은 두려움에 대한 신체의 반응을 강화시킵니다. 그러면 몸은 성관계를 유지하기 시작하고 결국 질을 가진 사람은 성관계를 완전히 피합니다.

치료는 신체, 특히 PC 근육의 재 훈련을 통해 성교의 기대에 다르게 반응합니다. 치료에는 골반저 운동 그 근육에 대한 통제가 이루어 지도록합니다. 삽입 훈련, 통증 제거 기술 및 질을 가진 사람들이 장벽으로 이어지는 감정적 어려움을 다룰 수 있도록 도와주는 운동도 있습니다. 여성은 의사의 지시에 따라 집에서 운동을 할 수 있으며 섹스 중에 통증을 제거 할 가능성이 높습니다.

7. 자궁 경부를 때리는 음경

남성은 종종 음경 크기에 대해 자랑합니다. 커질수록 좋습니다. 그러나 사실 음경이 너무 클 수 있습니다, 너무 큰 섹스 중에 통증이 결과입니다. 대부분의 질은 거대한 음경을 다루기 위해 확장 될 수 있습니다. 그러나 때로는 음경이 너무 커져서 섹스 중에 통증이 생길 수 있습니다. 고통스러운 성관계에 대한이 이유는 단순한 위치 변경이나 파트너의 기술 변화로 해결할 수 있습니다. 남자에게 속도를 늦추도록 요청하거나 일어나서 일어나고있는 일을 통제 할 수 있도록하여 섹스 중에 더 이상 고통을 느끼지 않도록 할 수 있습니다.

자궁 경부가 낮고 힘들 때 성관계가 고통 스러울 가능성이 높기 때문에주기를 아는 것도 도움이 될 수 있습니다.

섹스 중 통증은 몸에서 무언가를 바꾸라는 신호입니다. 일반적으로 걱정할 것이 없습니다. 그러나 통증이 계속되면 의사 나 산부인과 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

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