# 34 Laurie Mintz와의 섹스 중 오르가즘에 도달하는 비밀 박사

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성적 증명서

[0 : 01 : 10.6] Sean Jameson : 오늘 저는 Laurie Mintz 박사와 이야기하고 있습니다. 그녀는 교수, 작가, 연설자 및 치료 전문가입니다. 그녀는 매년 수백 명의 학부생들에게 인간의 심리학을 가르치며 두 권의 책을 저술했습니다. 문맹이되기 : 오르가슴 평등이 중요한 이유 — 그리고 그것을 얻는 방법, 와 함께 열렬한 섹스에 대한 피곤한 여성 가이드.

Laurie, The Bad Girls Bible Podcast를 이용해 주셔서 감사합니다.



[0 : 01 : 37.3] 로리 민츠 : 쇼에 참여 해주셔서 감사합니다. 여기 와서 기뻐요

[0 : 01 : 39.8] Sean Jameson : 큰. 글쎄, 나는 당신의 배경과 당신이 어떻게 인간의성에 대한 심리학을 가르치고 글쓰기를 가르치는 교수가되었는지에 대해 시작하고 싶습니다. 문맹이되기.

[0 : 01 : 53.5] 로리 민츠 : 저는 심리학자이고 30 년이 넘게 개인적으로 고객을 만나고 있으며, 같은 시간과 수년 동안 교수와 심리학자 로서도 같은 시간과 시간 동안 가르치면서 저는 인간의 성적 전문성을 개발했습니다. 정직하게, 심리학자와 성생활이 우리의 훈련이 얼마나 끔찍한 지 깨달았습니다.



많은 사람들이 대학원을 다니고 의사와 심리학자에게 진실한성에 대해 전혀 배우지 않으며 플로리다 대학에 올 기회가 왔을 때 여기에 온 이유 중 하나는 큰 등록 인간 성 수업을 가르 칠 수있는 기회였습니다 솔직히 말해서이 수업을 통해 나는 오르가즘의 격차 나 이성애 섹스 중에 여성이 남성보다 오르가즘이 적고 문제의 이유 문화에 파고 들었고 학생들에게 가르쳤다는 사실을 알게되었습니다. 그것에 대해 나는 학생들로부터 메모와 그와 같은 것들을 얻는 것을 언급했습니다. “이 수업에 감사합니다. 저는 오르가즘이거나 여자 친구의 오르가즘입니다.”그리고 저는 그 정보를 더 광범위하게 전파하기 위해 노력했습니다. 문맹이되기.

[0 : 03 : 11.6] Sean Jameson : 대박. 2019 년 요즘 여성의 성적 쾌락에 대해 왜 그렇게 많은 무지가 있습니까? 성적으로 부러지고 오르가즘을 할 수 없다고 생각하는 여성이든, 아니면 자신의 오르가즘을 가짜로해야하는 것으로 생각하는 다른 여성이든 상관없이 말입니다. 청취자에게 그 이유를 설명 할 수있는 이야기가 있는지 궁금합니다.

[0 : 03 : 39.3] 로리 민츠 : 글쎄, 실제로 슬픈 이야기가 너무 많지만 여성들이 오르가즘을 배우거나 깨지지 않는 법을 실제로 배우는 엔딩으로 끝이납니다. 그러나 저에게있어 가장 인상적인 두 가지 이야기는 책 주제에 대한 강의를 한 후 내게 다가간 젊은 여성이었습니다. 문맹이되기, 그녀는 눈물을 흘리며“감사합니다. 당신이 말하는 것을들을 때까지, 나는 성관계만으로 오르가즘을 본 적이 없어서 질이 깨 졌다고 생각했습니다.”

또 다른 눈에 띄는 이야기, 나는 또한 연설, 공개 연설 및 50 세의 여성이 그녀의 손을 들고“알았어, 이제는 알고있다”고 말했다. 그녀는 말했습니다.“감사합니다. 이제 내가 부서지지 않았 음을 압니다. 하지만 지난 30 년 동안 파트너에게 오르가즘을 겪고 있다고 어떻게 말합니까? ' 그래, 둘 다, 그들 사이의 실은 같은 것입니다. 젊은 여자와 나이든 여자 둘 다이 문화적 신화에 빠져 들어 남자들이 침투하는 것과 같은 방식으로 오르가즘을해야한다는 것입니다. 대부분의 여성은 그렇지 않았으며 적절한 지식과 교육 없이는 결과적으로 자신이 부서 졌다고 생각했습니다.

[0 : 05 : 01.6] Sean Jameson : 솔직히 말해서 꽤 나쁘다.

[0 : 05 : 03.9] 로리 민츠 : 그렇습니다. 그래서 제가 책을 썼습니다.

[0 : 05 : 06.7] Sean Jameson : 나는이 팟 캐스트가 최고로 향상되기를 바랐다. 그러나 그것은 진실입니다. 문제의 진실이며 궁금합니다. 이것이 항상 사실입니까? 서양 문화에서는 그것이 해결해야 할 문제가 아니라고 가정 해 봅시다.

[0 : 05 : 28.5] 로리 민츠 : 예, 그렇습니다 – 글쎄요, 여러분도 아시다시피, 실제로 모든 시대에 걸쳐 있었으며, 더 나아진 시간과 나빠진 시간이 있었지만, 서양 문화에는 여성이있는 시간이 없었습니다. 오르가즘에 도달하는 가장 신뢰할 수있는 방법, 음핵 자극은 침투와 동등하게 중요하며 오르가즘에 도달하는 남성의 가장 신뢰할 수있는 경로이며 내가 기뻐할 이유는 많이 있지만이 문제는 매우 오래되었습니다. 매우 지속적인 문화적 문제이며 저는 지금이 문제에 약간의 변화를주기를 바라고 있습니다.

[0 : 06 : 14.0] Sean Jameson : 무엇을 비난해야합니까? 모든 책임을 다할 수있는 버그 베어가 있습니까? 아니면 여러 가지 요인이 있습니까?

[0 : 06 : 21.3] 로리 민츠 : 나는 여러 가지 요소가 있다고 생각하지만 원한다면 하나의 근본적인 요소가 있고 그 기본 요소가 같다고 생각합니다. 그것은 우리의 문화에 남성의 성욕과 여성의 성욕을 소중히 여깁니다. 성 에드와 성을 묘사 할 때 사용하는 언어. 알다시피, 우리는 섹스와 성교라는 단어가 마치 하나 인 것처럼 사용합니다. 전희, 전에 오는 것은 일종의 성관계가 가장 중요한 행위로 작용합니다.

그렇다면 우리는 섹스를 가르치지 않습니다. 대부분의 즐거움은 언급되지 않은 음란 한 섹스가 있고, 음핵은 언급되지 않았으며, 그 섹스 대신에 사람들은 교육을 받고 있습니다. 포르노와 나는 반 포르노가 아니지만 좋은 섹스 에드가 아니며 여성 오르가즘에 대한 매우 비현실적인 이미지를 제공합니다.

[0 : 07 : 22.0] Sean Jameson : 생각 실험으로, 당신이 교육부, 교육부 장관을 책임지고 오르가즘 격차를 좁히고 싶었고 사람들이 가르 칠 강의 계획서가 있는지 모르겠습니다. 거기에 뭐 넣었 어? 사람들에게 무엇을 가르치시겠습니까?

[0 : 07 : 40.6] 로리 민츠 : 정말 재미있는 질문 이네요

[0 : 07 : 44.0] Sean Jameson : 파워 트립 외에.

[0 : 07 : 48.0] 로리 민츠 : 저는 실제로 – 네덜란드에서와 같이 섹스 에드를 모델링했습니다. 그들은 훌륭한 일을하고 우리와 같은 문제가 없습니다. 그들은 오르가즘 격차가 없으며 성적 강압이 적습니다. 사람들에게 즐거움에 대해 가르치는 것은 부정적인 상황을보다 명확하게 인식하는 데 도움이되지만, 올바른 신체 부위로 젊게 시작하고 일반적으로 의사 소통을하고 나중에 알기로는 정직하게 포르노를 보여줄 것입니다 실제 섹스와 포르노 섹스의 차이점에 대해 이야기하겠습니다. 저는 음핵에 대해 가르치고, 기쁨에 대해 가르치고, 성적인 의사 소통에 대해 가르치고 다시 네덜란드에서 이러한 모든 일을합니다.

[0 : 08 : 36.5] Sean Jameson : 글쎄요, 성적인 강압이 줄어들면 또 다른 이점이 있습니다. 아마도 성폭력도 줄어드는 데 도움이 될까요?

[0 : 08 : 51.0] 로리 민츠 : 확실히 맞아요.

[0 : 08 : 53.9] Sean Jameson : 듣고있는 여자가 있다면, 고군분투하고 있고, 남자 파트너가 매번 오르가즘을하고 있다는 것을 알고 있습니다. 문맹률을 높이기 위해 취할 수있는 첫 단계는 무엇입니까? 그녀는 자신의 음핵, 외음부, 질 및 오르가즘 능력에 대한 지식을 알고 있습니까?

[0 : 09 : 17.0] 로리 민츠 : 글쎄, 몇 가지 단계가 있지만 첫 번째 단계는 오르가즘과 즐거움을 똑같이 믿습니다. 두 번째 단계는 항상 여성의 오르가즘에 효과적인 것으로 입증 된 모든 종류의 치료 또는 자조에서 태도 조정 외에 첫 단계는 항상 자기 만족, 자위, 좋아하는 것을 배우는 데 시간이 걸리는 것입니다. 모든 여성의 생식기 신경은 약간 다르게 위치하기 때문에, 오르가즘에 대한 자극의 유형이나 위치 또는 압력이 조금씩 다릅니다. 당신이 좋아하는 것을 배우고, 자신을 오르가즘으로 데려오고 다음 단계는 그러한 유형의 자극을 파트너 섹스로 변환하는 것입니다. 여성이 혼자 일 때 문제는 없지만 몇 분 안에 쉽게 오르가즘을 느낄 수 있기 때문에 혼자있을 때와 마찬가지로 파트너와 동일한 유형의 자극을받을 수 있습니다. 레즈비언 섹스에서도 훨씬 더 오르가즘입니다. . 여성이 남성과 성관계를 가질 때만이 오르가즘 문제가 발생합니다.

[0 : 10 : 30.7] Sean Jameson : 당신이 말하는 것은, 당신이 여성 청취자라면, 아마도 시간을내어 긴장을 풀고, 자위를 할 수있는 곳으로 가서, 당신이 좋아하는 것을 발견하고, 당신이 오르가즘을 가져 오는 이유는 무엇입니까?

[0 : 10 : 43.5] 로리 민츠 : 물론. 손, 진동기를 사용하십시오. 시간을내어 알아 내면 도움이 될만한 훌륭한 자료가 있습니다. 내 책에는 분명히 있지만 OMGYes라는 환상적인 웹 사이트도 있습니다. 그것은 실제로 실제 여성을 보여줍니다. 어떻게 자신을 기쁘게하는지 그리고 여성이 자신을 기쁘게 할 때 99 %가 외부 외음부를 만지거나 때로는 침투하지 않고 때로는 그렇지 않다는 사실을 실제로 정상화합니다. 그러나 그것은 그것을 정상화 한 다음 다시 알아 낸 후에 다음 단계는 '파트너와 함께있을 때 어떻게 같은 유형의 자극을 얻는가?'입니다.

[0 : 11 : 27.1] Sean Jameson : 그렇다면 오르가즘을 확실하게 할 수 있고 자신을 오르가즘으로 데려다주는 것을 알고 있다고 가정 해 봅시다. 섹스에 대해 너무 많이 이야기하고 싶지 않은 파트너와 어떻게 통합합니까?

[0 : 11 : 44.8] 로리 민츠 : 일반적으로 통합하는 방법을 살펴보면 통합 할 수있는 두 가지 방법이 있지만 다음 질문은 파트너에게 어떻게 말합니까? 질문에 대답하지 않으면 두 가지 측면이 있다고 생각합니다.

첫 번째 방법은 일반적으로 문화 대본을 바꿔야한다고 생각합니다. 아시다시피, 우리 중 많은 사람들이 다음과 같은 표준 문화 대본을 따르고 있습니다. 성관계, 남성 사정 및 오르가즘,”섹스 오버. 문화적 대본을 바꾸어 여성이 수동 자극과 구강 성교를 통해 먼저 질내 사정 한 다음 성관계를 바꾸거나 성관계를 바꾸어 여성 성관계에서 충분히 장난하면 고통스럽지 않고 성관계를 가졌다가 여성을 오르가즘이나 성교 중에 진동기 또는 손으로 자신의 음핵을 만지는 것. 하지만 파트너 섹스 중에 음핵이 자극되도록하는 것이 중요합니다. '말하고 싶지 않은 파트너는 어떻습니까?'라고 말할 때까지 모든 것이 잘 들립니다.

[0 : 12 : 57.8] Sean Jameson : 반드시 완전히 폐쇄되지는 않았지만 마지 못해

[0 : 13 : 03.7] 로리 민츠 : 변경을 꺼리거나 조금 주저하고 있으므로 제가 추천하는 것은 30 년 동안 가짜 여성에게 추천 한 것을 알려 드릴 수 있습니다. 그녀가 집에 가서“30 년 동안 가짜 였어요.”라고 말하는 것이 좋은 생각이 아니기 때문에 모든 다른 종류의 문제, 신뢰 문제, 의사 소통 문제에 빠지기 때문입니다. 나는 그녀에게 이렇게 말했습니다.“당신은 왜 이렇게 말하지 않습니까?“이봐 요, 당신을 정말 사랑합니다. 우리의 성생활을 정말 사랑하지만 책을 읽거나이 말을 듣고 있습니다. 팟 캐스트와 당신도 알다시피, 나는 그것을 바꾸는 방법에 대한 정말 멋진 것들을 들었습니다. 많은 여성들이 성관계 자극을 포함 시켜서 그것을 바꾸는 것을 좋아합니다. 나랑. 정말 노력하고 싶습니까?”

그래서 그것은 '긍정적으로 30 년 동안 가짜입니다'라고 말하는 긍정적 인 방식입니다.

[0 : 14 : 07.2] Sean Jameson : 얼굴에 많은 벽돌처럼?

[0 : 14 : 09.6] 로리 민츠 : 예 바로 그 거예요. 그러니까, 당신은 자신의 손에 문제가 있다는 것을 알고 있습니다. 당신은 성관계를하는 동안 자신의 음핵에 손을 뻗고 만져서 부끄러워하지 말아야합니다. 그리고 부끄러워하지 않아야합니다. 그것은 잠재적으로 필요한 자극의 유형입니다.

[0 : 14 : 27.9] Sean Jameson : 예, 당신이 좋은 지적을했다고 생각합니다. 당신이 대답을 시작할 때 당신이 말한 것은 오르가즘 격차를 메우기 위해 성관계가 반드시 필요한 것은 아닙니다. 따라서 성교하기 전에 구강 성교를 시도하고, 원하는 경우 성교 후 수동 자극을 통해 진동기를 사용할 수 있습니다. 나는 그 모든 것들이 훌륭한 아이디어라고 생각합니다. 사람들은 그것에 대해 생각하고 섹스 중 오르가즘이 환상적이라는 것을 다시 깨달아야한다고 생각합니다. 그러나 오르가즘을 할 수 없다면 전희 중이나 성교 후에 또 다른 옵션이 있습니다.

[0 : 15 : 11.1] 로리 민츠 : 그래, 나는 심지어 더 강력하게 정직하게 말할 것입니다. 션. 솔직히 말한 방식조차도 우리 모두에게 깊이 뿌리 내리고 있습니다.“음, 성관계 중에 오르가즘을 할 수 있다면 가장 좋은 방법입니다. 하지만 그렇지 않다면 다른 방법이 있습니다.” 그것은 우리 모두가 그것에 대해 생각하는 매우 미묘한 방식과 같습니다. 오르가즘 계층이있는 것과 같습니다. 성관계 중에 할 수 있다면, 무엇보다도 성관계 중에 약간 음핵 자극을 추가해야한다면, 두 번째로 완전히 별개라면 세 번째로 최고이며 문제의 진실은 여성의 약 3 분의 1이라는 것입니다. 그들이 음핵을 자극하더라도 성관계 중에 오르가즘을 할 수 없습니다. 우리는 실제로 최선의 방법이 있다는 음의 생각을 버리고 음핵 자극 전, 도중 또는 후에 오르가즘에 똑같이 좋은 것으로 간주해야합니다.

[0 : 16 : 09.3] Sean Jameson : 물론 오르가즘에 더 쉽게 도달하는 데 도움이되는 상황을 준비하거나 만들 수있는 방법에 대한 다른 조언이 있습니까? 그것이 당신의 마음의 상태에 종사하는 것, 괴롭힘이나 전희에 관한 학습과 같은 것들과 실제로 어떤 유형의 전희가 실제로 당신의 욕구를 증가시키는 데 도움이됩니까?

[0 : 16 : 42.9] 로리 민츠 : 네, 다시 한번 가장 큰 것은 자위 행위를하고, 좋아하는 것을 배우고, 다른 것을 빼고 파트너 섹스로 옮기는 것입니다. 그러나 너무 흔한 다른 일이 있습니다. 정말 고맙게 생각합니다. 고난을 말할 때, 오르가즘을 나타내는 많은 시간은이 전체적인 자의식, 자기 모니터링 일이기도합니다. '그는 지루해합니까, 괜찮아 보이나요, 뚱뚱해 보입니까, 나는 웃기는 냄새가나요?' 머리 속에 떠오르는 이러한 생각과 같은 것들, 그리고 당신이 무언가에 대해 걱정하는 동안 오르가즘을 갖는 것은 정말로, 정말로 불가능합니다.

오르가슴을 진정으로 가지려면 사고 두뇌를 끄고 순간을 지키는 것이 가장 좋습니다. 마음 챙김을 통해서입니다.

[0 : 17 : 40.7] Sean Jameson : 오, 절대 해주세요.

[0 : 17 : 42.4] 로리 민츠 : 그래서 마음 챙김은 최근에 많은 주목을 받았지만 그것은 고대의 기술이며 불교 철학에서 볼 수 있으며, 삶에서 더 연결되고, 자신과 연결되고, 덜 불안하고, 덜 우울하고, 고통이 적고, 더 나은 섹스와 모든 것이 당신의 마음과 몸을 같은 곳에 두는 것입니다. 종종 그들의 몸은 한 가지 일을하고 우리의 마음은 다른 곳에 있습니다.

당신은 당신이 친구와 대화를 나눌 수 있다는 것을 알고 있습니다. 당신이 돌려 보내야 할 이메일이나 그와 비슷한 것을 생각하고 있기 때문에, 심지어 우리의 마음이 방황하고 마음 챙김과 같은 성생활을하는 동안 우리에게 많은 일이 일어나고 있기 때문에 심지어는 그들의 말을 듣지도 않습니다 당신의 마음과 몸을 같은 곳에 두는 것입니다. 나는 사람들에게 그것에 대해 이야기합니다. 느낌을 이해하는 방법은 롤러 코스터를 타본 적이 있고 마음에 들지 않더라도 올라가고 올라갈 때 생각을하고 있다는 것을 알고있을 것입니다.

“왜 내가이 일을 했습니까? 나는 버클에 묶여 있기를 바랍니다. 이것이 재미있을 것입니다.”그러나 롤러 코스터가 내리막 길이되면, 당신은 전혀 생각하지 않을 것입니다. 당신은 단지 느끼고 있습니다. 당신은 그 순간에 있습니다. 그리고 그것은 마음 챙김입니다. 그 순간의 감각들에 완전히 몰입합니다. 그리고 당신이 정상적인 일상 생활에서 그것을하지 않는다면 단순히 섹스로 그렇게 할 수 없습니다. 연습이 필요하고 사람들이 일상 생활에서 작은 연습을 시작한다고 말합니다.

언제든 양치질을하는 마음이 될 수 있습니다. 설거지와 열쇠가 항상 같은 장소에 마음과 몸을 가지고있는 것은 아닙니다. 당신의 마음이 방황하고“아, 또 다시 간다”라고 인식하고 숨을 쉬거나 당신이 사용하는 신체적 감각으로 순간을 되찾아주는 것을 배우는 것입니다. 그것이 마음 챙김이며 성적인 향상을위한 것으로 입증되었습니다 경험담.

[0 : 19 : 44.7] Sean Jameson : 정말 고마워요. 빠른 시작을 원한다면이 앱을 도울 수있는 두 가지 앱이 있다고 생각합니다. 그중 하나는 캠이라고 생각하고 다른 하나는 헤드 스페이스라고하며 명상 도요?

[0 : 20 : 04.6] 로리 민츠 : 예. 통찰력 타이머라는 또 다른 것이 있습니다. 그것이 그들이 가르치는 것입니다. 그들은 명상을 통해 마음 챙김을 가르치고 있으며 그것을 연습하는 좋은 방법이며 실제로 하루에 두 번 10 분이면 도움이된다고 생각합니다. 사람들에게 사용하라고 말하지만 꼭 그럴 필요는 없습니다. 당신은 실제로 당신의 일상 생활에서 이것을 실제로 연습 할 수 있지만 그 앱은 환상적이며 당신이 그들을 기르게되어서 기쁩니다.

[0 : 20 : 32.9] Sean Jameson : 그래, 나는 또한 듣고있는 남자가 있다는 것을 덧붙이고 싶다. 그리고 나는 남자로서 나 자신을 알고있다. 나는 항상 기술을 찾고있다. 나는 내 손으로 무엇을해야하는지 또는 어떻게 나 자신을 위치시켜야하며 그들은 그 생각에 따라 잡히게된다 '아, 나는 단지 올바른 위치가 필요하다.'그리고 그들은 파트너가 순간에 도움이되거나 고통을 느끼거나 아이들을 3 시간 동안 잊어 버리기 위해 그들이 할 수있는 일을 너무 많이 생각할 것입니다.

그래서 저는 사람들이 그 라인을 따라“내가 사용해야하는 최고의 기술은 무엇입니까?”라고 생각할 수 있다고 생각합니다. 나는 그것이 두 배의 난폭하다고 생각하고 그들과 그들의 파트너에게 더 나은 결과를 얻을 것이라고 생각합니다.

[0 : 21 : 21.7] 로리 민츠 : 예, 정말 강조하고 싶습니다 문맹이되기 이러한 문화적 신화로 인해 여성들이 오르가즘을 덜 겪고 있기 때문에 여성과 남성 모두에게 혜택을 줄 수 있습니다. 당신이 놓을 수 있거나 당신의 남근이 그녀의 오르가즘의 열쇠라는 사실을 알게되면, 당신은 정말로 자신뿐만 아니라 훨씬 더 잘 섹스에 몰입 할 수 있고 파트너에게 물어보십시오.“좋아요?” 성적인 의사 소통이 실제로 먼 길을 가고 있다는 것을 알고 있습니다.

[0 : 22 : 08.5] Sean Jameson : 따라서 이성애 관계 또는 동성 관계에서 듣는 여성이나 남성에 대한 조언이 있습니까? 시간이 지남에 따라 흔들 리거나 떨어질 경우 열정과 욕구를 높이기위한 조언이 있습니까?

[0 : 22 : 28.8] 로리 민츠 : 예, 젊은 여성들에게는 오르가슴이 가장 큰 성적인 관심사이고, 노년 여성의 장기적인 관계에있는 여성들 사이에서 욕망이 줄어드는 것이 가장 큰 관심사이므로 흥미 롭습니다. 그래서 욕망이나 성의 종류가 줄어든 사람들에게 말하고 싶은 것은 조금 지루합니다. 실제로 나이가 많고 장기적인 관계에서 성행위가 줄어드는 것은 당연합니다.

제 생각에는이 두 가지가 실제로 도움이됩니다. 하나는 사람들이 젊었을 때처럼 성관계를 갖기 위해 기다릴 때가 많고, 열쇠가 '아니오'라고 말하는 것입니다. 표준. 더 낭만적 인 것처럼 들리지만 예정된 성적 만남을 갖고“이것이 우리의 이상적인 빈도이며 우리가 섹스를 할 때입니다.”라고 말하면서 내가 전화를하는 것은 나쁘지 않습니다.

낭만적 인 것처럼 들리지만 섹스가 자발적이어야한다는 신화를 없애야하기 때문에 성생활을 향상시키는 것이 실제로 입증되었습니다. 자발적인 경우는 거의 없으며, 생각했을 때 자발적인 것도 아니 었습니다. 다시 원한다면 다시 시작할 수 있습니다.

[0 : 23 : 58.7] Sean Jameson : 부디.

[0 : 24 : 00.3] 로리 민츠 : 예. 그러나 TRIS 또는 성적 만남을 예약하려면 섹스를하기 위해 흥분 할 때까지 기다리지 마십시오. 섹스를해서 흥분하십시오. 신화를 파기 할 때, 모든 사람들은“아, 섹스는 자발적이어야한다”는 것과 같지만 실제로는, 우리가 자발적인 섹스에 대해 생각하는 것은 당신이 지금 파트너와 데이트를했다면 초기 단계에서이 욕구를 잃어 버렸습니다. 당신은 당신이 드레스를 입고 샤워를하고 좋은 모습을 알고있다.

향수를 뿌리거나 가장 멋진 속옷을 입거나 밤을 만지거나 밤새도록 만지작 거리며 낮게 보며 밤이되면 섹스를합니다. 자발적이지 않고 잘 조정되어 있습니다.

[0 : 24 : 50.4] Sean Jameson : 매우 그렇다.

[0 : 24 : 51.2] 로리 민츠 : 예, 일단 자발적이어야한다는 생각을 없애면 물론 두 가지 일과 두 명의 아이들이 돌아 다니며 법으로 들어오고 나가는 것과 같은 방식으로 같은 방식으로 조정할 수는 없습니다. 그래서 당신은 그것을 계획하고, 삶의 공간과 일정을 만든 다음 그것을 섞어 오케스트레이션으로 돌아 가야합니다. 예전처럼 똑같은 일을하지 마십시오. 지루해 졌다면 잘 섞으세요.

다른 성관계를 시도하고, 새로운 섹스 토이를 구입하고, 새로운 윤활제를 사용하고, 역할 놀이를 조금씩 혼합하기를 원합니다.

[0 : 25 : 28.2] Sean Jameson : 로리 씨, 그게 정말 좋은 조언입니다. 다시 한 번 같은 질문을하고있는 것 같아요.하지만 여러분이 듣고 있고이 모든 정보를 가지고 있고, 이제 남자를 선임하고 싶다고합시다. 분명히 당신이 말했듯이, 당신은 벽돌과 같은 얼굴을 얼굴에 대고 싶지는 않지만 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 어떻게 여성 파트너에게 말을하고 그녀의 남성 파트너에게 접근하여 이것을 논의하도록 권장합니까?

[0 : 25 : 59.1] 로리 민츠 : 네, 첫 번째는 정말 좋은 의사 소통을 사용하고, 적절한 타이밍을 맞추고, 당신과 함께하는 것이 아니라 I로 시작하는 문장, I 문장으로 그것을 소유하고 있다고 생각합니다. 사실, 저의 두 책은 그것이 핵심이라고 생각하기 때문에 의사 소통에 관한 장을 가지고 있습니다. 기본적으로, 의사 소통은 베드락을 만들기위한 베드락입니다.

[0 : 26 : 22.4] Sean Jameson : 나는 그것을 좋아한다.

[0 : 26 : 23.1] 로리 민츠 : 그래, 당신은 그것에 대해 이야기하고 긍정적 인 것을 인정하고 다음과 같이 바꾸고 싶은 말을하는 것이 사랑 스럽다고 생각합니다.“정말로 당신을 사랑합니다. 저는 우리 관계를 사랑하며 약간의 섹스 부족을 느끼고 있습니다. 최근에 우리와 나는 그것을 중요하게 생각하기 때문에 고치고 싶습니다. 섹스는 우리가 공유하는 것이라고 생각합니다. 룸메이트 나 비즈니스 파트너와 우리의 관계가 다른 이유입니다. 나에게 정말 중요하고 중요한 것 같아요. '

다시 한 번, 나는이 팟 캐스트를 듣거나이 책을 읽었습니다. 또는“이 아이디어를 가지고 그것을 믿거 나 말거나, 성 치료 전문가가 권장하는 것은 우리가 이상적인 주파수를 결정하고 우리가 이것에 대한 시간을내는 것이라고 생각합니다. 내가 알고 있다면…”많은 시간을“당신은 수요일 밤에 그렇게한다고 말하면 너무 많이 지쳐서 너무 지쳐서 지 쳤지 만, 그것이 우리의 계획이라는 것을 알면 하루 종일 그것에 대해 생각하십시오. 에너지 절약을 위해 노력하고 싶습니다. 나와 함께 하시겠습니까?”

[0 : 27 : 39.1] Sean Jameson : 우리가 마무리하기 전에, 오늘 밤 청취자들에게 집에 가져갈 수있는 조언이 하나만 있는지 궁금합니다.

[0 : 27 : 50.8] 로리 민츠 : 응, 두개 줄래? 오르가즘에 어려움을 겪고있는 여성과 성적 욕구가 낮은 여성을 위해 하나를 줄 수 있습니까?

[0 : 27 : 57.7] Sean Jameson : 물론.

[0 : 27 : 58.8] 로리 민츠 : 좋아, 그래서 오르가즘에 어려움을 겪고있는 여성들에게 자위 행위를하고 자위 행위를하고 당신에게 맞는 것을 찾으십시오. 당신은 성적 쾌락에 대한 모든 권리를 가지고 있으며 그것을 즐기고 알아 내야합니다. 섹스에 너무 피곤합니다. 예전 Nike 광고와 마찬가지로 '내가 잃어 버렸습니다.' 그것이 재미 있지 않다면, 시작할 때 차가워지면서 차가워지는 자동차처럼 욕망으로 시작하지 않더라도 의무적 인 성 관계가 아닙니다.

[0 : 28 : 38.0] Sean Jameson : 물론. 로리, 환상적 이었어요. 사람들이 귀하에 대해 더 자세히 배우고 싶거나 궁금한 점이 있거나 책에 대해 더 자세히 알고 싶으면 어디서 어떻게 연락 할 수 있는지 궁금합니다.

[0 : 28 : 53.6] 로리 민츠 : 물론, 당신은 내 웹 사이트로 이동할 수 있으며, 두 책을 구입할 수있는 링크가 있습니다. 책과 전자 책이 판매되는 모든 곳에서 사용할 수 있습니다. 또한 모든 소셜 미디어 계정에 대한 링크가 있습니다. 저는 소셜 미디어를 통해 성매매를하는 데 매우 적극적이며 독자 및 청취자와 상호 작용하는 것을 좋아하므로 환상적입니다.

[0 : 29 : 25.1] Sean Jameson : 대박. 로리, 쇼에 와줘서 고마워

[0 : 29 : 27.6] 로리 민츠 : 쇼에 참여 해주셔서 감사합니다.

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